宝宝体温37.5度属低热，因体温调节中枢不完善易受环境影响，发现此体温先别急着退烧，可在宝宝安静时减少衣物，半小时后复测；非药物退烧方法有物理降温（如敷额头、温水擦拭大血管丰富部位、洗温水澡）、补充水分、调整室内环境；若体温持续超38.5度或宝宝明显不适，6个月以上宝宝可在医生指导下用对乙酰氨基酚或布洛芬，6个月以下优先物理降温、用药遵医嘱；特殊人群如新生儿和小婴儿低热不建议自行处理，有基础疾病的宝宝要密切观察，发热期间需留意宝宝精神、食欲、睡眠及伴随症状，出现异常应立即就医。
一、明确宝宝体温状态
宝宝体温37.5度属于低热范畴。由于宝宝年龄小，体温调节中枢尚未发育完善，体温易受环境因素影响，如穿盖过多、室内温度过高、剧烈活动后等都可能导致体温暂时升高。所以发现宝宝体温37.5度时，先不要急于退烧，可在宝宝安静状态下，适当减少衣物，待半小时后再次测量体温。
二、非药物退烧方法
1.物理降温
用湿毛巾给宝宝敷额头，每1520分钟更换一次，可带走体表热量，起到降温作用；也可用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。但要注意水温在3234摄氏度为宜，避免水温过低引起宝宝不适。同时，给宝宝洗温水澡也是不错的选择，水温控制在3738摄氏度，洗澡时间1015分钟。
2.补充水分
多给宝宝喝温开水，能促进新陈代谢，增加尿量，带走体内热量，同时还可防止脱水。对于还在喝母乳或配方奶的宝宝，可适当增加喂奶次数。
3.调整环境
保持室内空气流通，将室内温度控制在2224摄氏度，湿度保持在50%60%，为宝宝创造一个舒适的环境，有助于散热。
三、药物退烧情况
若采取上述非药物方法后，宝宝体温持续升高超过38.5度，或宝宝因发热出现明显不适、烦躁哭闹等情况，可在医生指导下使用退烧药。对于6个月以上的宝宝，可选择对乙酰氨基酚或布洛芬；6个月以下的宝宝，一般建议优先采用物理降温方法，如需用药务必严格遵医嘱。
四、特殊人群及注意事项
1.年龄较小的宝宝
新生儿和小婴儿体温调节能力更弱，若出现低热，不建议自行处理，应及时就医。因为小婴儿病情变化快，可能是严重疾病的早期表现。
2.有基础疾病的宝宝
如果宝宝本身患有心脏病、呼吸系统疾病、免疫系统疾病等基础疾病，体温37.5度时也需密切观察。因为发热可能会加重基础疾病的症状，必要时及时就医。
3.观察病情
在宝宝发热期间，要密切观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠情况以及有无其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。若宝宝精神萎靡、食欲不振、哭闹不止或出现抽搐等症状，应立即就医。
