近视的矫正方式包括佩戴框架眼镜和角膜接触镜，手术治疗有准分子激光手术和有晶体眼人工晶体植入术（ICL），防控需增加户外活动和改善用眼习惯，不同年龄段人群在矫正、手术及防控上有不同要求。
一、近视的矫正方式
1.佩戴框架眼镜：是最常见的矫正近视的方法，通过镜片的光学作用改变光线的折射，使图像清晰地聚焦在视网膜上。不同年龄段的人群均可佩戴，儿童处于生长发育阶段，选择合适度数和材质的框架眼镜能较好地矫正视力，同时要定期复查，根据眼睛度数变化及时更换眼镜。青少年因学习任务重，框架眼镜方便且相对安全，能有效控制近视发展速度。
2.角膜接触镜：包括软镜和硬镜（RGP）。软镜佩戴相对舒适，但透氧性相对较差；硬镜透氧性好，能在一定程度上延缓近视度数增长，尤其适合近视度数增长较快的青少年。但佩戴角膜接触镜需要注意眼部卫生，严格按照规范进行佩戴和护理，否则容易引起眼部感染等问题，比如角膜炎等。对于特殊职业或对外观有特殊要求的人群也可选择，但需在专业医生指导下选择合适的类型。
二、近视的手术治疗
1.准分子激光手术：通过激光切削角膜基质层，改变角膜的曲率，从而矫正近视。该手术有一定的适应证和禁忌证，一般要求患者年龄在18-50周岁之间，近视度数稳定（近两年近视度数变化不超过50度），且眼部无严重病变等。但对于儿童来说，由于眼睛还在发育中，眼部结构不稳定，不适合进行准分子激光手术。
2.有晶体眼人工晶体植入术（ICL）：适用于高度近视及部分超高度近视患者。通过将人工晶体植入眼内，矫正近视。不过该手术对眼部条件要求较高，需要医生进行严格的术前评估。不同年龄阶段的患者，手术的风险和效果也会有所不同，比如年轻人眼部调节能力较强，术后需要注意用眼习惯以维持良好视力。
三、近视的防控
1.增加户外活动：研究表明，每天户外活动超过2小时，能显著降低近视的发生风险。对于儿童和青少年来说，充足的户外活动可以让眼睛接触自然光线，刺激视网膜分泌多巴胺，从而延缓眼轴增长，起到防控近视的作用。不同年龄段的儿童都应保证足够的户外活动时间，比如学龄前儿童每天户外活动时间建议在3-4小时，学龄儿童每天也应保证至少2小时的户外活动。
2.改善用眼习惯：保持正确的读写姿势，读写时眼睛与书本保持33厘米左右的距离；控制近距离用眼时间，每近距离用眼30-40分钟，应休息10-15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操等。对于不同年龄的人群，用眼习惯的培养重点不同，儿童需要家长的监督和引导，青少年则要增强自身的用眼健康意识。比如小学生正处于用眼习惯养成的关键期，家长要时刻关注孩子的读写姿势和用眼时间；青少年在学习之余要合理安排时间，避免长时间使用电子设备等。
