什么是中暑 中暑的急救处理方法有哪些

中暑是高温高湿环境下人体体温调节等功能障碍引发的急性疾病，分先兆、轻症、重症，急救处理包括转移至阴凉通风处、采取物理和环境降温、能口服时补充水分电解质、严重时及时呼叫急救送医。

一、什么是中暑

中暑是在高温、高湿环境下，人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。根据病情轻重可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑表现为高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高；轻症中暑除上述症状外，体温往往在38℃以上，还可出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现；重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，热痉挛表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛，好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，常呈对称性，时而发作时而缓解，患者意识清楚，体温一般正常；热衰竭主要表现为头晕、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常；热射病是一种致命性急症，主要表现为高热（直肠温度≥40℃）和神志障碍，早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。

二、中暑的急救处理方法

1.将患者转移至阴凉通风处：迅速把中暑患者转移到通风良好、阴凉的地方，如树荫下、空调房等，使其平卧，头部略抬高，以促进散热。对于婴幼儿等特殊人群，要轻柔地移动，避免造成二次伤害。因为高温环境会持续加重患者的病情，转移至阴凉处可阻止热进一步吸收，利于体温下降。

2.降温措施

物理降温：可以用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处，通过蒸发散热来降低体温。对于儿童，由于其皮肤薄嫩，擦拭时动作要轻柔，避免损伤皮肤。也可以使用冰袋冷敷，但要注意避免冻伤，可将冰袋用毛巾包裹后放在患者的额头、颈部两侧等部位。对于热射病患者，可采用冷水浸浴的方法，将患者身体浸泡在15-18℃的水中，不断搅拌并测量直肠温度，当温度降至38.5℃时停止浸浴。

环境降温：开启空调，将室温调节到22-25℃左右，进一步帮助患者散热。对于在户外的情况，若周围有可利用的降温设备，如车载空调等，也可利用来降低患者周围环境温度。

3.补充水分和电解质：如果患者意识清楚，能口服，可给其饮用淡盐水、清凉饮料等，以补充丢失的水分和电解质。但对于重症中暑患者，尤其是出现意识障碍的，不宜口服，以免发生误吸。对于儿童，要注意适量补充，避免一次饮用过多导致呕吐等情况。

4.及时呼叫急救：如果患者症状严重，如出现昏迷、抽搐、高热持续不退等情况，应立即拨打急救电话，送往医院进行进一步的救治。在等待急救人员到来的过程中，要持续关注患者的体温、神志等情况，继续采取降温等急救措施。对于有基础疾病的患者，如老年人本身可能有心血管疾病等，中暑后病情变化可能更快，更要密切观察并及时送医。