冬天中暑的症状及治疗

冬天可能出现中暑，其症状分轻度、中度、重度，治疗需脱离高温环境并采取降温措施，儿童、老年人、有基础疾病人群冬天中暑各有注意事项，儿童体温调节差、老人机能弱、有基础病者易加重病情，需分别留意并正确处理。

一、冬天中暑的症状

冬天中暑相对较为少见，但仍可能出现。一般来说，其症状与夏季中暑有相似之处，但表现可能因环境温度等因素有所不同。

轻度中暑症状：可能出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等。这是因为人体在相对高温环境下（即使是冬季室内较温暖环境），体温调节机制受到一定影响，机体代谢紊乱，导致上述一系列不适表现。例如，在冬季长时间处于暖气房内，空气不流通且温度较高时，就可能出现这些轻度不适症状。

中度中暑症状：除了轻度中暑症状加重外，还可能出现体温升高，一般可达到38.5℃以上，面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、心率加快等表现。这是由于体温调节中枢功能失调，机体散热和产热失衡进一步加重，循环系统等也受到影响。

重度中暑症状：包括热痉挛、热衰竭和热射病等严重情况。热痉挛表现为对称性、阵发性的肌肉痉挛，常在大量出汗后发生，好发于四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著；热衰竭主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白、脉搏细弱或缓慢、血压下降、昏厥或意识模糊等；热射病则是一种致命性急症，主要表现为高热（直肠温度≥40℃）、无汗、意识障碍，如昏迷等，可伴有多器官功能损害。

二、冬天中暑的治疗

脱离高温环境：一旦发现有人疑似冬天中暑，首先应迅速将患者转移到通风良好、温度较低的环境中，如将患者移至凉爽的室内或户外阴凉处。这是首要的处理措施，因为持续处于相对高温环境会使病情进一步加重。

降温措施：

轻度中暑：可让患者休息，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体进行物理降温，同时让患者适量饮用一些淡盐水，以补充因出汗丢失的水分和电解质。

中、重度中暑：对于中、重度中暑患者，物理降温的同时需及时就医。在专业医疗环境下，可能会采用更为有效的降温手段，如冰水浸泡等，但具体操作需由专业医护人员进行。

三、不同人群冬天中暑的注意事项

儿童：儿童体温调节中枢尚未发育完善，在冬季也可能因室内温度过高而中暑。家长应注意室内温度不宜过高，保持通风。若儿童出现中暑症状，应更加迅速地采取降温措施，如用温水擦拭儿童身体等，且避免使用过冷的水刺激儿童。同时，要密切观察儿童的精神状态等，因为儿童中暑后病情变化可能较快。

老年人：老年人身体机能下降，体温调节能力较弱。冬季在使用暖气等设备时要注意温度适宜，避免长时间处于高温环境。当老年人出现中暑症状时，应谨慎进行降温处理，避免降温过快对老年人身体造成不良影响，且要及时送医进行专业治疗。

有基础疾病人群：如患有心血管疾病等基础疾病的人群，冬天中暑可能会加重基础疾病的病情。这类人群在冬季要特别注意室内外温度变化，尽量避免进入温度过高的环境。一旦出现中暑症状，应立即就医，在治疗中暑的同时，要考虑到基础疾病对治疗的影响，由医生综合制定治疗方案。