血压正常范围是收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，单次测量不能判定高血压，需非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断高血压，特殊人群有不同判断情况，测量前要准备，测量时姿势要正确，重复测量取平均，不同人群测量有注意事项。
一、血压的正常范围
正常血压的收缩压（高压）一般在90~139mmHg之间，舒张压（低压）在60~89mmHg之间。需要注意的是，血压会受到多种因素影响，如运动、情绪等，所以单次测量结果不能直接判定是否为高血压，通常需要在不同时间、多次测量来综合判断。
（一）不同时间测量的重要性
不同日的多次血压测量对于准确判断是否为高血压至关重要。因为人体血压本身存在波动，比如在情绪激动、剧烈运动后血压可能会暂时性升高，而经过休息平复后血压会恢复正常。通过多次测量可以排除这种因偶尔因素导致的血压升高情况，更准确地反映出人体真实的血压水平。
二、高血压的诊断标准
在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。例如，某患者第一次测量血压为收缩压145mmHg，舒张压95mmHg，隔两日再次测量，收缩压142mmHg，舒张压92mmHg，又隔三日测量，收缩压143mmHg，舒张压93mmHg，这种非同日多次测量均达到收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的情况，就可以诊断为高血压。
（一）特殊人群的血压判断差异
对于老年人，由于血管弹性下降等因素，其血压判断标准可能会有所不同，但一般仍遵循收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的基本诊断标准。不过老年人在测量血压时需要更加注意测量前应休息片刻，保证测量环境安静等，以减少误差。对于妊娠期女性，其血压判断也有特殊情况，在妊娠中晚期，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg且既往无高血压病史者，需考虑妊娠期高血压可能，这与非妊娠人群的高血压判断有所不同，因为妊娠期女性的生理变化会影响血压情况。
三、血压测量的正确方法
1.测量前准备：测量前30分钟内应避免吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，排空膀胱，安静休息5~10分钟。选择合适的血压计，常用的有电子血压计和水银柱血压计等。如果使用水银柱血压计，要保证水银柱在0点位置。
2.测量时姿势：测量时患者应采取坐位，双脚平放于地面，上臂裸露并与心脏处于同一水平位置。如果是卧位测量，也需保证上臂与心脏水平。
3.重复测量：每次测量至少应测量两次，间隔1~2分钟，如果两次测量结果相差5mmHg以上，应再次测量，取接近的两次测量结果的平均值记录。
（一）不同人群测量血压的注意事项
对于儿童，测量血压时要选择合适大小的袖带，袖带宽度应至少覆盖上臂的2/3。儿童的血压正常范围与成人不同，一般随着年龄增长而变化，所以儿童测量血压后需要根据其年龄对应的正常范围来判断是否异常。对于行动不便的患者，如卧床患者，同样要按照上述测量方法进行卧位测量，并且要确保测量过程中患者舒适，避免因测量姿势不当导致血压测量不准确而影响高血压的判断。
