眼睛检查屈光不正怎么办

屈光不正包括近视、远视和散光，有不同表现，检查方法有视力、验光、眼轴测量等，矫正方法分光学（框架眼镜、角膜接触镜）和手术（准分子激光、晶体植入），预防需合理用眼、增加户外活动、定期检查，儿童青少年和老年人有不同注意事项。

一、屈光不正的常见类型及表现

屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上形成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像，包括近视、远视和散光。近视主要表现为看远处物体模糊，看近处物体相对清晰；远视则是看远处和近处物体均模糊；散光可导致视物模糊、重影等。不同年龄人群可能有不同的表现特点，儿童青少年由于眼球还在发育中，屈光不正可能进展较快。

二、屈光不正的检查方法

1.视力检查：通过视力表检查远视力和近视力，初步判断视力是否异常以及屈光不正的大致程度。

2.验光检查：包括散瞳验光和非散瞳验光。散瞳验光适用于儿童青少年，因为他们的睫状肌调节能力强，散瞳可以放松睫状肌，获得更准确的屈光度数；非散瞳验光常用于成年人等睫状肌调节相对稳定的人群。验光可以明确近视、远视或散光的具体度数以及散光的轴向等。

3.眼轴长度测量：对于近视患者，眼轴长度可能会延长，通过眼轴测量仪器可以了解眼轴的变化情况，有助于评估近视的发展趋势等。

三、屈光不正的矫正方法

（一）光学矫正

1.框架眼镜：是最常用的矫正方法，根据验光结果配制合适度数的眼镜，能快速矫正视力，不同材质和设计的框架眼镜有不同的特点，可根据个人需求选择。对于儿童青少年，要定期更换合适度数的眼镜，以适应眼球的发育变化。

2.角膜接触镜

软镜：佩戴相对舒适，但需要注意清洁和护理，避免眼部感染等问题。

硬镜（RGP）：对控制近视进展可能有一定作用，尤其是对于青少年近视患者，其矫正视力效果较好，且相对稳定，但佩戴初期可能需要一定时间适应。

（二）手术矫正（适用于符合手术指征的成年人）

1.准分子激光手术：通过激光切削角膜组织来改变角膜的曲率，从而矫正屈光不正。不同的准分子激光手术方式有其各自的特点和适应人群。

2.晶体植入术：对于一些不适合做角膜切削手术的高度近视患者等可以考虑，通过将人工晶体植入眼内来矫正屈光不正。但手术有一定的适应证和禁忌证，需要严格评估。

四、屈光不正的预防措施

1.合理用眼

控制近距离用眼时间：儿童青少年学习时要保持正确的坐姿，每隔20-30分钟应休息片刻，向远处眺望，避免长时间连续看书、写字等近距离用眼。

改善用眼环境：保证室内光线充足且均匀，避免过强或过暗的光线；使用的电子设备屏幕要清晰，亮度和对比度适宜。

2.增加户外活动：每天保证一定时间的户外活动，研究表明，充足的户外活动可以降低近视的发生风险，因为阳光中的紫外线等因素可能对眼部发育有积极影响。

3.定期眼部检查：儿童青少年应定期进行眼部检查，至少每半年检查一次视力和屈光状态，以便早期发现屈光不正并及时干预。

五、特殊人群屈光不正的注意事项

（一）儿童青少年

儿童青少年处于生长发育阶段，屈光不正可能随年龄增长而变化。家长要密切关注孩子的视力情况，督促孩子养成良好的用眼习惯，定期带孩子进行眼部检查。如果发现屈光不正，应根据具体情况及时采取合适的矫正措施，如佩戴合适的框架眼镜或角膜接触镜等，同时要注意眼镜的定期更换以适应眼球的发育。

（二）老年人

老年人可能会出现老花眼等屈光不正相关问题，同时还可能合并其他眼部疾病。老年人出现视力问题时应及时进行全面的眼部检查，排除其他眼部病变后再考虑屈光不正的矫正。可以选择合适的老花镜等进行矫正，但要注意验光的准确性，以确保佩戴舒适和视力矫正效果良好。