中医治疗咽炎有中药内服、含漱、针灸推拿等方法，中药内服据证型选方，银翘散治风热外袭型，百合固金汤治肺肾阴虚型；中药含漱用清热解毒消肿利咽中药；针灸选廉泉等穴调节免疫，推拿按摩咽部周围；注意不同人群差异，儿童优先温和疗法、严格用药，老年人考虑基础病；生活方式要调整，饮食忌辛辣等、宜清淡滋阴，作息要规律，环境要保持适宜湿度温度。
中医会根据咽炎的不同证型来开具相应中药。例如，对于风热外袭型咽炎，常见症状为咽部红肿疼痛，伴发热、微恶风等，多选用银翘散之类的方剂，其具有辛凉解表、清热解毒的功效，相关研究表明银翘散中的有效成分能够抑制炎症反应，减轻咽部的红肿热痛等症状；对于肺肾阴虚型咽炎，表现为咽部干燥、隐痛、干咳少痰等，常以百合固金汤为基础方进行加减，该方中的药物成分有助于滋阴润肺、清利咽喉，临床研究显示其能改善患者咽部干燥不适等阴虚相关症状。
中药含漱
常用一些具有清热解毒、消肿利咽作用的中药进行含漱，如金银花、连翘、板蓝根等煎水后待温含漱。金银花中的绿原酸等成分具有抗菌消炎作用，能减轻咽部的炎症水肿，含漱可以使药物直接作用于咽部病变部位，缓解咽部疼痛、异物感等症状。一般每日可进行数次含漱，每次含漱时间不宜过短，确保药物与咽部充分接触。
针灸推拿
针灸：选取廉泉、天突、合谷、曲池等穴位。廉泉穴位于颈部，针刺该穴可起到利咽喉、化痰涎的作用；天突穴能宽胸理气、通利气道，对咽部不适有改善作用；合谷、曲池为手阳明经穴位，有清热解表、疏风通络之功，针刺这些穴位可通过调节经络气血来缓解咽炎症状。现代针灸学研究发现，针刺相关穴位能调节机体的免疫功能，减轻咽部的炎症反应。
推拿：可以按摩咽部周围的一些穴位及部位，如用拇指和食指拿捏咽喉部两侧肌肉，从廉泉穴向下拿捏至天突穴部位，反复操作，能起到疏经通络、改善咽部气血运行的作用，有助于减轻咽部的不适症状。对于儿童咽炎患者，推拿操作时要注意手法轻柔，避免过度用力给儿童造成不适。
中医治疗咽炎的注意事项
不同人群差异
儿童：儿童咽炎在中医治疗时，应优先选择非药物的温和疗法，如推拿等。因为儿童脏腑娇嫩，药物的代谢和耐受能力与成人不同，在使用中药内服时要严格遵循儿科用药原则，避免使用可能对儿童肝肾等器官有较大影响的药物成分。同时，推拿时要注意手法的力度和频率，以儿童能耐受且舒适为宜，并且要根据儿童的年龄、病情严重程度等调整推拿方案。
老年人：老年人常伴有一些基础疾病，在中医治疗咽炎时，要考虑其基础疾病对中药治疗的影响。例如，老年人若有心脏病、糖尿病等，使用某些中药时需谨慎评估。在针灸推拿时，要注意老年人的身体状况，如骨质情况等，避免因操作不当导致损伤。
生活方式调整
饮食：咽炎患者无论采用何种中医治疗方法，都应注意饮食调理。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易加重咽部的炎症反应。宜多吃一些清淡、滋阴润燥的食物，如百合、银耳、雪梨等。对于儿童，要注意其饮食习惯的培养，避免让儿童过多食用零食等容易上火生痰的食物；老年人则要根据自身消化功能调整饮食结构，保证营养均衡的同时减轻咽部负担。
作息：保持良好的作息规律也很重要。充足的睡眠有助于机体的自我修复，熬夜等不良作息会影响机体的免疫功能，不利于咽炎的恢复。儿童要保证充足的睡眠时间，养成规律的作息习惯；老年人也应保证每天有足够的休息时间，避免过度劳累。
环境：所处环境的湿度、温度等也会影响咽炎的病情。要保持室内空气湿润，适宜的湿度有助于减轻咽部的干燥感，可使用加湿器等；温度要适宜，避免过冷或过热的空气刺激咽部。对于儿童和老年人，要特别注意环境的舒适程度，创造一个有利于咽部恢复的环境。
