阳虚阴盛有寒象相关表现，如体温偏低、手足不温、畏寒怕冷，小便清长、大便溏稀；有机能衰退相关表现，如精神萎靡、消化系统食欲不振腹胀、生殖系统男性阳痿早泄、女性宫寒不孕月经不调；舌象为舌质淡白、舌苔白滑，脉象多沉迟无力。
一、寒象相关表现
1.体温及肢体温度方面
阳虚阴盛者往往体温偏低，可表现为基础体温较正常人群稍低。在肢体温度上，常见手足不温，甚至寒冷明显，这是因为阳气不足，温煦功能减弱，不能有效地将热量输送到四肢末端。从年龄角度看，儿童若存在阳虚阴盛，可能会出现手足凉的情况，这与儿童自身阳气相对较弱，且若有保暖不当或先天禀赋不足等因素易导致阳虚有关；对于老年人，由于机体功能衰退，阳气渐弱，更易出现手足不温的表现。性别方面，女性相对男性阳气较弱，在阳虚阴盛时更易出现手足寒冷，尤其是在经期、孕期或产后等特殊时期，因气血相对不足，阳虚情况可能更明显。生活方式上，长期久坐、缺乏运动、过度食用寒凉食物等人群，易损伤阳气，从而加重阳虚阴盛导致手足不温的情况。
还可能有畏寒怕冷的表现，即对寒冷的耐受能力下降，比常人更易感觉寒冷，需要更多的保暖措施。例如在相同环境温度下，阳虚阴盛者会比正常人更早添加衣物来抵御寒冷。
2.二便情况
小便方面，可能出现小便清长的现象，尿液颜色浅，量相对较多。这是因为阳气不足，不能正常蒸腾气化水液，导致水液代谢失常，小便排出异常。对于不同年龄人群，儿童若阳虚阴盛，可能因肾脏阳气不足，影响小便的正常代谢，出现小便清长；老年人由于肾功能衰退，阳气虚弱，也较易出现小便清长的情况。在性别上，女性若有阳虚阴盛，在生理周期等因素影响下，也可能出现小便清长的表现。生活方式中，长期熬夜、过度劳累等会耗伤阳气，进而影响二便的正常代谢。
大便方面，阳虚阴盛者常出现大便溏稀，质地较软，排便次数可能增多。这是由于脾阳不足，脾的运化功能失常，不能正常腐熟和运化水谷，导致大便异常。儿童若脾阳不足，可能会影响消化吸收，出现大便溏稀；老年人脾胃功能本就较弱，阳虚阴盛时更易出现大便溏稀的情况。女性在产后等气血亏虚阶段，若伴有阳虚，也易出现大便溏稀的症状。
二、机能衰退相关表现
1.精神状态
阳虚阴盛者常表现出精神萎靡不振，容易疲倦。这是因为阳气具有振奋精神的作用，阳气不足则精神缺乏振奋之力。儿童若阳虚阴盛，可能会表现为活泼程度降低，不爱活动，精神相对较为倦怠；老年人由于机体功能衰退，阳气虚弱，精神萎靡的情况可能更为明显。女性在经期、孕期等特殊时期，若阳虚阴盛，也易出现精神不振的表现。生活方式上，长期压力过大、过度用脑等会耗伤阳气，加重精神萎靡的状态。
2.脏腑功能相关
消化系统：脾胃阳气不足，会影响脾胃的运化功能，出现食欲不振、腹胀等症状。例如，进食后不易消化，感觉腹部胀满不适。儿童若脾胃阳虚，可能会影响生长发育，因为脾胃是后天之本，运化失常会导致营养物质吸收障碍；老年人脾胃功能本身逐渐衰退，阳虚阴盛时消化系统症状会更突出。女性在孕期若脾胃阳虚，可能会影响自身营养状况以及胎儿的营养供应。
生殖系统：对于男性，可能出现阳痿、早泄等生殖功能方面的问题，这是因为肾阳不足，不能温煦生殖器官，影响生殖功能的正常发挥。对于女性，可能出现宫寒不孕、月经不调等情况，如月经周期延后、经量少、色淡等，这与肾阳不足，胞宫失于温煦有关。在年龄方面，中老年人群随着年龄增长，生殖系统功能逐渐衰退，阳虚阴盛时更易出现生殖系统相关症状；在生活方式上，过度性生活、频繁手淫等会耗伤肾阳，加重阳虚阴盛导致的生殖系统问题。
三、舌脉表现
1.舌象
舌质淡白，这是因为阳气不足，不能推动血液充分上荣于舌，导致舌质颜色变淡。舌苔白滑，是由于阳虚不能温化水湿，水湿内停，凝聚于舌面形成白滑苔。儿童若阳虚阴盛，舌质淡白可能不太明显，但舌苔白滑的情况可能会出现；老年人由于气血阴阳俱虚，舌质淡白和舌苔白滑的表现可能更为典型。女性在阳虚阴盛时，舌象也会出现舌质淡白、舌苔白滑的情况，尤其在经期、产后等特殊时期，舌象变化可能更明显。
2.脉象
脉象多为沉迟无力。沉脉表示病位在里，迟脉主寒证，无力则提示阳气虚衰。儿童由于脉搏相对较细弱，阳虚阴盛时脉象沉迟无力可能需要更仔细地触摸才能感知；老年人脉象本身相对弱，阳虚阴盛时沉迟无力的脉象会更显著。女性在阳虚阴盛时，脉象也可呈现沉迟无力的特点，尤其在月经不调等情况下，脉象变化可能与阳虚阴盛相关。
