血压上午正常下午升高,通常由生理节律变化、生活习惯影响、疾病因素等引起。

1.生理节律变化
人体血压存在昼夜波动规律,下午2点-4点一般是一天中的第二个血压高峰时段,如果本身血压调节功能较弱,下午血压上升幅度可能更明显。
2.生活习惯影响
上午活动量较大,身体处于兴奋状态,血管扩张,血压平稳;下午如果工作压力大、精神持续紧张,交感神经兴奋,会使血压升高;午餐进食过多或摄入高盐、高脂肪食物,导致血液黏稠度增加,也会引起血压上升;此外,下午久坐不动、缺乏运动,同样会影响血压。
3.疾病因素
一些疾病会干扰血压调节,如原发性高血压患者,药物疗效在下午减弱,血压得不到有效控制;颈椎病患者,下午颈部肌肉紧张,刺激交感神经,也可能引发血压波动。



