大姨妈即月经，来月经能否喝当归汤需看体质和月经量，经量多者不建议喝，气血虚、经量少者可少量饮用。
当归性温，有活血补血、调经止痛的作用，中医常用于治疗血虚或血瘀所致的月经不调。对于月经量少、色暗、夹有血块且伴有痛经的女性，经期适量饮用当归汤（常配伍红枣、枸杞）可促进经血排出，缓解不适。但当归的活血作用可能增加经量，若本身月经量多、经期长（超过7天），饮用后可能导致经血淋漓不尽，甚至引发贫血。此外，阴虚火旺者（表现为口干、心烦、舌红少苔）经期饮用当归汤，可能加重内热，出现经期烦躁、失眠等症状。
饮用前需根据自身情况调整，经量少者可每次用当归5-10g煎汤，每日1次，经期前3天开始饮用，至经量增多后停用；经量多或血热者需避免饮用；脾胃虚弱者（常有腹胀、便溏）可加少量生姜调和，减少当归对胃肠的刺激。若饮用后出现经量骤增、经期延长或头晕乏力，应立即停用并观察，必要时就医。当归汤并非适用于所有女性经期，需结合体质辨证饮用，避免盲目滋补引发不适。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
