血压分为舒张压和收缩压，舒张压数值在60-89mmHg，收缩压范围在90-139mmHg算正常。在该范围区间内，心脏能较为轻松地将血液输送到全身各个部位，满足身体各器官的血液和氧气需求，维持身体正常的生理功能运转。
血压并非一成不变，会受到多种因素的影响而产生波动。在情绪激动、剧烈运动或者处于高温、寒冷环境时，血压可能会出现暂时性的升高；而在深度睡眠状态下，血压则会有一定程度的下降。但只要波动在一定范围内，且经过休息或环境调整后能恢复正常，无需过度担忧。
当收缩压持续大于等于140mmHg，或舒张压持续大于等于90mmHg时，通常可诊断为高血压。若长期得不到控制，会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害，增加冠心病、脑卒中、肾衰竭等疾病的发生风险。
当收缩压低于90mmHg，和或舒张压低于60mmHg时，则属于低血压范畴。低血压可能会导致头晕、乏力、眼前发黑等症状，严重时甚至会引发晕厥，影响日常生活和工作。
若多次测量血压仍持续异常，或者出现头痛、头晕、心慌、胸闷、视力模糊等不适症状，应及时前往医院心血管内科就诊。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
