脑震荡患者通常1-12周可以恢复，具体恢复时间要结合病情严重程度、是否合并基础疾病、受伤后是否合理护理等因素分析。
1.病情严重程度
若脑震荡病情较轻，患者受伤后意识丧失短暂，仅数秒到几分钟便恢复清醒，清醒后仅有轻微头痛、头晕，表明脑部受损程度低，神经功能受影响小，一般经过1-2周的休息和适当调养恢复到正常状态。
如果患者病情较为严重，意识丧失时间长，出现频繁呕吐、肢体无力等严重症状，恢复时间比较长，通常需要8-12周的时间才可恢复。
2.是否合并基础疾病
当脑震荡患者不合并基础疾病时，身体整体状况良好，各个器官功能正常，能为脑部的恢复提供充足的营养支持和良好的代谢环境，免疫系统也能正常发挥作用，抵御可能出现的感染，有利于脑部损伤的修复，通常在1-2周内可以恢复。
如果患者合并有高血压、糖尿病等基础疾病，会影响脑部的血液供应和神经功能，增加恢复的难度，恢复时间可能会延长，可能需要8-12周才能痊愈。
3.受伤后是否合理护理
若患者能严格遵循医嘱，保证充足的休息，避免用脑过度和体力劳动，保持情绪稳定，积极配合康复治疗，如进行适当的头部按摩、热敷等，促进脑部血液循环，通常在1-2周恢复。
若患者不注意休息，过早进行跳绳、跳高、快跑等剧烈运动或从事高强度工作，饮食不规律，不按时治疗，恢复时间会延长到8-12周。
患者应绝对卧床休息，保持安静、舒适的环境，避免强光刺激和噪音干扰。患者可能因恶心、呕吐等不适影响食欲，此时应给予清淡、易消化的流食或半流食，如米汤、粥、面条等，少食多餐。脑震荡患者即使症状已经缓解，也应按照医生的嘱咐定期到医院进行复查。
