15号来月经一般在本月28号前后。排卵是月经周期中的重要环节，卵巢在激素调节下，成熟卵泡破裂释放出卵子。对于月经周期规律的女性，如果周期为28天左右，卵泡期相对固定在14天左右，15号来月经，往前推14天，排卵时间通常在28号前后。
排卵试纸是通过检测尿液中黄体生成素的峰值水平，能够预知是否排卵。女性在排卵前24-48小时内，尿液中黄体生成素会出现高峰值。在月经周期的第10天左右开始，每天固定时间用排卵试纸检测尿液。当试纸出现两条颜色相近的线时，通常在24-48小时内会排卵。
月经期间，女性身体处于相对特殊的状态，过度劳累可能会加重身体负担，导致月经量增多、经期延长，甚至引发痛经等问题，建议避免剧烈运动，像跑步、跳高、长时间游泳等。可以适当的进行散步、瑜伽等轻柔运动，有助于促进血液循环，缓解经期不适。
需要注意的是，如果尝试多种方法监测排卵期仍无法确定，或者存在月经不规律、不孕等问题，建议及时前往医院妇科就诊，寻求专业医生帮助。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
