乳腺良性肿瘤常见症状包括乳房肿块（多单发或多发，边界清、光滑、质韧、活动好，不同类型有差异，各年龄段女性可发生）、乳头溢液（可为多种性状，导管内乳头状瘤易引起，不良生活方式有影响）、乳房疼痛（程度不一，部分与月经周期相关，有相关病史及不同年龄段需注意）
乳房肿块
肿块特征：多为单发，也可多发。肿块边界清晰，表面光滑，质地一般较韧，有的如橡胶样硬度，活动度良好，与周围组织通常无粘连。例如纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤，往往表现为可推动的圆形或椭圆形肿块。不同类型的良性肿瘤肿块特点略有差异，如导管内乳头状瘤一般肿块较小，不易触及，但可能因瘤体堵塞导管而引起乳头溢液等表现。
年龄与性别因素：各年龄段女性均可发生，青春期女性乳房发育时可能因乳腺组织增生出现类似肿块表现，但多为生理性。育龄期女性因激素变化等因素，纤维腺瘤相对高发。中老年女性乳腺良性肿瘤如脂肪瘤等也可能出现，不过需注意与恶性肿瘤鉴别。
乳头溢液
溢液特点：可为浆液性、血性或清水样等。导管内乳头状瘤较易引起乳头溢液，多为血性或浆液血性溢液，挤压乳房时可诱发溢液。而纤维腺瘤一般较少出现乳头溢液症状，但如果肿瘤较大压迫导管，也可能出现少量溢液情况。
生活方式影响：长期熬夜、精神压力大等不良生活方式可能影响激素水平，间接影响乳腺导管情况，增加乳头溢液相关乳腺良性肿瘤的发生风险或使症状加重。有乳头溢液情况的女性应注意观察溢液颜色、频率等变化，若有异常及时就医。
乳房疼痛
疼痛表现：疼痛程度不一，可为隐痛、胀痛或刺痛等。部分乳腺囊性增生病属于乳腺良性疾病范畴，常表现为与月经周期相关的乳房胀痛，月经前疼痛加重，月经后缓解。而纤维腺瘤引起的疼痛相对较少见，多为偶然发生的轻微疼痛。
病史与年龄因素：有乳腺增生病史的女性更易出现乳腺良性肿瘤相关的乳房疼痛症状。青年女性乳房疼痛可能与乳腺组织发育等生理因素有关，而中老年女性乳房疼痛需警惕其他病变，但也不能忽视良性肿瘤的可能，应通过检查明确病因。
