性行为问题可通过行为、药物、手术、心理等方法改善。行为疗法包括挤压法（性交时女方挤压缓解射精反射）和停-动法（停止-继续抽动降低龟头敏感）；药物有局部外用局麻药物（麻痹神经降敏感但有刺激等风险）；手术有包皮环切术（包皮过长致敏感者术后可能改善但有风险，儿童慎做）和争议较大的阴茎背神经切断术（可能致勃起障碍等需慎选）；心理治疗用认知行为疗法帮患者改认知、缓解焦虑。
一、行为疗法
1.挤压法：在性交过程中，当男性感觉即将射精时，女方用拇指放在阴茎冠状沟的上下方，食指和中指放在阴茎系带两侧，轻轻挤压4-5秒，可缓解射精反射，该方法经过多项临床研究验证具有一定效果，能帮助延长性交时间。对于不同年龄和性经验的人群均适用，年轻男性可通过练习逐渐掌握技巧，有一定性经验的人群也可通过调整挤压力度等优化效果。
2.停-动法：性交时男方感觉有射精紧迫感时立即停止阴茎抽动，将阴茎拔出，静止一段时间后再继续抽动，如此反复进行。研究表明这种方法能降低龟头的敏感性，从而改善早泄情况，不同年龄层次的患者均可尝试，生活方式上无特殊禁忌，但需规律进行练习以达到效果。
二、药物治疗
1.局部外用药物：一些局麻药物可涂抹于龟头，通过暂时麻痹神经来降低龟头敏感性，如复方利多卡因凝胶等，有临床研究显示其能在一定程度上延长性交时间，但使用时需注意可能存在的局部刺激等不良反应，对于有皮肤破损或过敏体质的人群需谨慎使用。
三、手术治疗
1.包皮环切术：如果患者存在包皮过长导致龟头敏感，进行包皮环切术后，龟头暴露在外，长期受到衣物等摩擦，敏感性可能会逐渐降低，有相关临床研究证实对于因包皮过长引起龟头敏感导致早泄的患者，包皮环切术后早泄情况有所改善，但手术存在一定风险，如出血、感染等，儿童一般不建议过早进行该手术，成年患者需充分评估手术获益与风险。
2.阴茎背神经切断术：通过切断部分阴茎背神经来降低龟头敏感性，但该手术存在争议，部分研究认为其可能有效，但也可能带来阴茎勃起功能障碍等严重并发症，目前临床应用相对谨慎，需严格掌握手术适应证，充分与患者沟通手术相关风险后再决定是否采用。
四、心理治疗
1.认知行为疗法：早泄患者往往存在焦虑、紧张等心理因素，认知行为疗法可帮助患者改变对性的错误认知，缓解焦虑情绪。例如通过心理疏导让患者正确认识早泄问题，减轻心理压力，不同年龄和性别的患者均可从心理治疗中获益，生活方式上保持良好心态对心理治疗效果有促进作用，有心理疾病病史的患者更需专业心理医生的指导。
