孩子喉咙发炎发烧怎么办

孩子喉咙发炎发烧时，要密切观察症状，包括是否有咳嗽、流涕等，留意病情较重表现及过敏症状；家庭护理方面，要保证孩子充足休息，提供清淡易消化食物并鼓励多喝水，保持室内空气清新、适宜温湿度；体温38.5℃以下且精神好时可采用物理降温，如温水擦浴、冰袋冷敷；体温超38.5℃或不适明显时在医生指导下用退烧药，喉咙发炎遵医嘱用药，勿自行用抗生素；出现发烧超3天无下降趋势、体温超39℃降温不佳等情况，或有慢性疾病史的孩子出现症状，应及时就医。

一、观察症状

孩子喉咙发炎发烧时，需密切观察症状。除了喉咙发炎和发烧，还要留意是否有咳嗽、流涕、咽痛程度、吞咽困难、声音嘶哑、精神状态、食欲情况、睡眠质量等。若孩子精神萎靡、哭闹不止、拒绝进食、呼吸急促等，可能是病情较重的表现，需及时就医。年龄较小的孩子可能无法准确表达不适，家长更要仔细观察其日常行为的变化。有过敏史的孩子，要关注是否出现皮疹等过敏相关症状。

二、家庭护理

1.休息：保证孩子有充足的休息时间，发烧会消耗孩子的体力，良好的休息有助于身体恢复。让孩子尽量多卧床休息，避免剧烈活动。

2.饮食：提供清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蛋羹等。鼓励孩子多喝水，保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛，还能促进新陈代谢，帮助散热。避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重喉咙不适。年龄较小的婴儿，要保证正常的奶量摄入。

3.环境：保持室内空气清新，可经常开窗通风。适宜的室内温度在2224℃，湿度在50%60%，可使用加湿器调节室内湿度，减轻喉咙干燥。

三、物理降温

当孩子体温在38.5℃以下，且精神状态较好时，可优先采取物理降温方法。

1.温水擦浴：用3234℃的温水浸湿毛巾，擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。每次擦拭时间约1015分钟。

2.冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹后，放在孩子的额头、颈部两侧等部位，注意避免冻伤皮肤。每1520分钟更换一次位置。年龄较小的孩子不建议长时间使用冰袋冷敷。

四、药物治疗

当孩子体温超过38.5℃，或因发烧感到明显不适时，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的孩子，布洛芬适用于6个月以上的孩子。有蚕豆病的孩子不能使用对乙酰氨基酚。喉咙发炎可遵医嘱使用开喉剑喷雾剂等药物缓解症状。家长切勿自行给孩子使用抗生素，抗生素需在明确有细菌感染的情况下，由医生处方使用。

五、及时就医

如果孩子出现以下情况，应及时带孩子就医。

1.发烧持续超过3天，体温没有下降趋势。

2.体温超过39℃，且物理降温和药物降温效果不佳。

3.出现呼吸急促、喘息、呼吸困难等症状。

4.喉咙疼痛剧烈，无法正常吞咽，甚至流口水。

5.精神状态极差，嗜睡、烦躁不安、惊厥等。

6.伴有严重的呕吐、腹泻等症状。有慢性疾病史的孩子，一旦出现喉咙发炎发烧，建议及时就医评估病情。