一般来说，无明显移位的髌骨骨折可以通过保守治疗自行恢复，但有明显移位或粉碎性骨折则需要手术治疗。
对于无明显移位的髌骨骨折，通常采用伸直位长腿石膏托或支具外固定4至6周。在此期间，需要注意休息，避免膝关节屈伸活动，同时进行股四头肌的等长收缩练习，以防止肌肉萎缩。4至6周后，拆除外固定，逐渐开始膝关节屈伸活动练习，大多数患者可以恢复正常的膝关节功能。
然而，对于有明显移位或粉碎性骨折的髌骨骨折，手术治疗更为常见，手术的目的是恢复髌骨的平整和关节面的匹配，以及坚强的内固定，以促进骨折的愈合和早期功能恢复。手术后，患者需要在医生的指导下进行康复训练，包括膝关节的屈伸活动、股四头肌的等张收缩练习等。
需要注意的是，髌骨骨折的恢复时间和效果因人而异，在骨折愈合期间，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免膝关节过度负荷，同时进行适当的康复训练。
