桡骨远端骨折的护理可能包括复位固定护理、疼痛管理、功能锻炼、饮食调理、皮肤护理等。
1、复位固定护理
桡骨远端骨折后需及时进行手法复位或手术固定,护理时需确保石膏、夹板或支具的松紧度适宜,避免过紧导致血液循环障碍或过松失去固定效果。定期观察患肢末端皮肤颜色、温度及感觉,若出现麻木、肿胀加重等情况,需及时调整固定装置。
2、疼痛管理
骨折初期疼痛明显,可通过抬高患肢、局部冷敷(48小时内)或遵医嘱使用止痛药物缓解。避免盲目按摩或热敷,以免加重肿胀。疼痛持续不缓解或加剧时,需及时告知医生。
3、功能锻炼
早期以被动活动手指、腕关节为主,避免关节僵硬;后期根据恢复情况逐步进行主动屈伸、旋转练习,但需在医生指导下进行,避免过度用力导致骨折移位。锻炼时注意循序渐进,以无痛或轻微酸痛为度。
4、饮食调理
骨折愈合需充足营养支持,建议多摄入高蛋白、高钙食物(如牛奶、鱼肉、豆制品),同时补充维生素D促进钙吸收。避免辛辣、油腻食物,戒烟限酒,以免影响骨折愈合。
5、皮肤护理
长期固定易导致局部皮肤受压,需每日检查固定部位皮肤有无压红、破损或水疱。保持皮肤清洁干燥,可适当按摩受压部位,必要时使用软垫或棉垫减轻压力。
科学护理可促进骨折愈合,减少并发症。若护理过程中出现异常症状或恢复缓慢,需及时就医,避免延误治疗。