扁桃体结石是由扁桃体隐窝内物质沉积钙化形成，用力咳嗽等动作可能致其自动吐出，受年龄、生活方式、病史等因素影响，自动吐出可缓解不适但不代表问题解决，儿童出现异常需就医，成人应保持口腔卫生、不适时及时就诊。
一、扁桃体结石的形成原理
扁桃体结石是由于扁桃体隐窝内的细菌、食物残渣、死细胞等物质沉积，逐渐钙化形成的小硬块。当人体进行一些特定动作时，有可能使扁桃体结石自动吐出。例如，当用力咳嗽、清嗓子或者张大嘴巴打哈欠等动作时，口腔内压力变化可能会促使扁桃体结石从隐窝中脱出，进而有自动吐出的情况。
二、相关影响因素
1.年龄方面：不同年龄段人群扁桃体隐窝的形态和功能略有差异。儿童扁桃体隐窝相对较浅且窄，发生扁桃体结石自动吐出的概率相对较低；而成年人随着年龄增长，扁桃体隐窝可能会变得相对深大，更易出现结石沉积，在某些情况下也更有可能因上述动作导致结石自动吐出。
2.生活方式：长期吸烟、饮酒、口腔卫生状况差的人群，扁桃体隐窝内更容易堆积细菌、食物残渣等物质，从而增加扁桃体结石形成的风险，也更有可能出现结石自动吐出的现象。例如，长期吸烟的人，烟草中的有害物质会刺激扁桃体隐窝，影响其正常的清洁功能，使得结石形成相关物质更易沉积。
3.病史因素：有慢性扁桃体炎病史的人，扁桃体反复发炎会导致隐窝口粘连、狭窄，使得分泌物等更易潴留，进而促进扁桃体结石的形成，相对而言更有可能出现结石自动吐出的情况。
三、出现自动吐的意义及注意事项
1.意义：扁桃体结石自动吐出在一定程度上可能会缓解因结石存在引起的咽部异物感等不适症状。但这并不意味着问题已经完全解决，因为可能还会有新的结石形成。
2.注意事项
对于儿童，由于其身体各方面机能尚未完全发育成熟，当出现疑似扁桃体结石自动吐出情况时，家长要密切观察儿童的咽部状况以及整体身体反应。如果儿童出现咽部疼痛明显加重、发热、吞咽困难等异常情况，应及时就医，因为儿童免疫力相对较低，扁桃体结石可能会引发更严重的感染等问题。
成年人若经常出现扁桃体结石自动吐出情况，也需要注意保持良好的口腔卫生习惯，如每天早晚正确刷牙、使用漱口水等，以减少扁桃体隐窝内物质的沉积，预防扁桃体结石的反复形成。同时，如果伴有咽部反复不适等症状，也应及时到耳鼻喉科就诊，进行进一步的检查和处理。
