扁桃体发炎喉咙肿痛的护理与干预包括一般护理（保证休息与适宜环境、调整饮食）、局部护理（温盐水漱口、合适的冷敷或热敷）、医疗干预（抗感染及对症用药），还有特殊人群（儿童、老年人、孕妇）的注意事项，需根据不同人群特点进行相应护理和治疗。
一、一般护理措施
1.休息与环境：患病期间需保证充足休息，营造安静、舒适且温度、湿度适宜的环境，有利于身体恢复。对于儿童来说，要确保其有足够的睡眠时间，避免过度劳累，因为疲劳可能会影响机体免疫力，不利于扁桃体发炎的康复。
2.饮食调整：宜进食清淡、易消化且富含营养的食物，如稀粥、面条、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激咽喉，加重喉咙肿痛症状。比如，辣椒、油炸食品等应尽量避免。同时，要保证充足的水分摄入，多喝温水可以湿润咽喉，缓解疼痛，促进新陈代谢。
二、局部护理
1.漱口：使用温盐水漱口是一种简单有效的缓解喉咙肿痛的方法。温盐水具有一定的杀菌消炎作用，能够清洁口腔和咽喉，减轻炎症。一般来说，可使用约40℃左右的温盐水，每次漱口时间保持在30秒左右，每天可漱口3-4次。不过，儿童在漱口时需要家长协助，防止误吞盐水。
2.冷敷或热敷：对于成人来说，可根据自身情况选择冷敷或热敷。冷敷能使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛，可使用冰袋或冷毛巾敷于颈部外侧，但要注意避免冻伤；热敷则可促进血液循环，缓解肌肉紧张，可用温毛巾敷于颈部，温度以不烫伤皮肤为宜。但儿童皮肤较为娇嫩，冷敷或热敷时要密切关注皮肤状况，且热敷温度需严格控制，避免造成不良影响。
三、医疗干预
1.抗感染治疗：如果是细菌感染引起的扁桃体发炎，可能需要使用抗生素进行治疗。常见的抗生素如青霉素类等，但具体用药需由医生根据病情判断。对于病毒感染引起的扁桃体发炎，一般以对症治疗为主。需要注意的是，儿童使用抗生素时要严格遵循医生的指导，根据年龄、体重等因素合理用药，避免滥用抗生素。
2.对症治疗药物：可以使用一些具有清热解毒、消肿止痛作用的中成药，如蓝芩口服液等，有助于缓解喉咙肿痛症状。但在给儿童使用这类药物时，要根据儿童的年龄和体重选择合适的剂型和剂量，并且要注意药物的不良反应。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童扁桃体发炎喉咙肿痛时，家长要更加密切关注病情变化。儿童表达能力有限，家长需留意儿童的精神状态、饮食情况和体温等。如果儿童出现高热、呼吸困难等紧急情况，应立即送往医院。同时，儿童用药需格外谨慎，避免使用不适合儿童的药物剂型，严格按照医生的医嘱用药。
2.老年人：老年人身体机能相对较弱，扁桃体发炎喉咙肿痛时要注意观察是否有其他并发症，如是否出现发热持续不退、呼吸困难加重等情况。老年人用药要考虑其肝肾功能情况，一些药物可能会对肝肾功能产生影响，所以用药需在医生的指导下进行，并且要密切监测用药后的反应。
3.孕妇：孕妇出现扁桃体发炎喉咙肿痛时，用药需特别谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。应及时就医，医生会根据孕妇的具体情况选择相对安全的治疗方法，如局部的温和治疗措施等，尽量避免使用对胎儿有潜在风险的药物。
