肾结石体外碎石后结石排出时间受结石自身因素（大小、成分）、患者自身因素（年龄、性别、生活方式、病史）影响，可通过增加饮水、适当运动、定期复查等措施促进结石排出，患者需根据自身情况采取相应措施并密切关注结石排出状况
结石大小：一般来说，直径小于0.6厘米的结石相对较易排出，体外碎石后可能在1-2周内排出；直径在0.6-2厘米之间的结石，排出时间会相对长一些，可能需要2-4周甚至更长时间；而直径大于2厘米的结石，体外碎石后排出相对困难，排出时间会更久，有的可能需要多次碎石或者结合其他治疗方式。例如，相关研究表明，直径小于0.6cm的肾结石体外碎石后约80%可在1-2周内排出，直径0.6-2cm的结石体外碎石后排出时间多在2-4周。
结石成分：尿酸结石相对较易通过体外碎石后排出，可能1-2周左右；而胱氨酸结石等相对较难排出，排出时间会延长。这是因为不同成分的结石硬度等物理性质不同，影响了其在体内排出的难易程度。
患者自身因素
年龄：年轻人身体状况相对较好，肾脏功能等相对更具活力，结石排出可能相对较快；老年人尤其是有基础疾病如肾功能减退等情况的，结石排出时间可能会延长。比如，老年患者由于肾功能随年龄增长而逐渐减退，对结石的推动等功能减弱，所以结石排出时间可能比年轻人长1-2周甚至更久。
性别：一般来说，性别对结石排出时间影响相对较小，但在一些特殊情况，如女性妊娠期等，由于身体生理状态的改变，可能会影响结石的排出，需要特别关注。妊娠期女性因为子宫增大可能会压迫输尿管等，导致结石排出受阻，排出时间可能延长。
生活方式：
饮水情况：每日饮水2000-3000毫升以上的患者，尿液稀释，有利于结石排出，可能使结石排出时间缩短；而饮水较少的患者，尿液浓缩，不利于结石排出，会延长排出时间。例如，每天能保证2500毫升以上饮水量的患者，结石排出时间比饮水量少于1500毫升的患者平均缩短1-2周。
运动情况：适当运动如跳绳、跑步等有助于结石排出，能使结石排出时间提前。但要注意运动强度和方式，避免过度运动造成身体损伤。例如，每天进行30分钟左右的适度运动的患者，结石排出时间比缺乏运动的患者平均缩短1-3周。
病史：如果患者既往有泌尿系统感染等病史，可能会导致输尿管黏膜水肿等情况，影响结石排出，使排出时间延长。有泌尿系统感染病史的患者，体外碎石后结石排出时间可能比无感染病史的患者延长1-2周。
促进结石排出的相关措施
增加饮水：鼓励患者每日饮水2000-3000毫升，以稀释尿液，促进结石排出。可以选择白开水、淡茶水等，分多次饮用，保持尿液持续稀释状态。
适当运动：根据自身情况进行适当运动，如跳绳、爬楼梯等，每天可进行2-3次，每次15-30分钟左右，但要避免剧烈运动导致身体不适。
定期复查：按照医生要求定期进行超声等检查，了解结石排出情况。一般在体外碎石后1-2周进行首次复查，之后根据情况间隔1-4周复查，以便及时发现问题并调整治疗方案。
总之，肾结石体外碎石后结石排出时间受多种因素影响，患者应根据自身情况采取相应措施促进结石排出，同时定期复查，密切关注结石排出状况。
