痔疮缩回去的时间有个体差异，受病情严重程度、生活方式、特殊人群等因素影响。轻度痔疮及时调整生活习惯数天至2周内可能回缩，中重度痔疮回缩时间长且易反复；饮食、排便习惯、活动情况影响回缩，妊娠期女性因特殊生理因素回缩难且处理谨慎，老年人因胃肠蠕动弱、血液循环差回缩受影响需综合调整生活方式且症状加重时及时就医。
与病情严重程度的关系
轻度痔疮：当痔疮处于初期或轻度阶段时，痔核相对较小，对肛门局部的影响较轻。此时通过改变生活习惯等非手术方式干预，痔核回缩相对较快。比如一期内痔，主要表现为便时带血、滴血或喷射状出血，痔核较小，排便时可脱出肛门外，便后能自行回缩，这种情况下可能在1周左右回缩。
中重度痔疮：对于中重度痔疮，如二期内痔，痔核较大，脱出后需用手推回；三期内痔，痔核经常脱出，不能自行回缩；四期内痔，痔核长期脱出在外，难以回纳。这类情况回缩时间会明显延长，而且病情容易反复。例如二期内痔，若不积极治疗，回缩时间可能延长至2-4周甚至更久，并且随着病情进展，可能会出现疼痛、水肿、坏死等并发症。
与生活方式的关系
饮食方面：如果患者长期进食辛辣刺激性食物、饮酒等，会刺激肛门局部血管，加重痔疮充血水肿，不利于痔疮回缩。而如果能保持清淡饮食，多吃蔬菜、水果，保持大便软化通畅，就有利于痔疮的回缩。例如每天保证摄入足够的水分，多吃香蕉、芹菜等，一般能在1-2周内促进轻度痔疮回缩。
排便习惯：长期便秘或腹泻都会影响痔疮的回缩。便秘时，排便用力会增加腹压，导致痔核脱出加重，回缩困难；腹泻时，频繁的排便刺激也会使痔疮充血水肿加重。养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间控制在5分钟以内，对于痔疮回缩很重要。一般来说，保持规律排便后，轻度痔疮可能在数天内开始回缩，而如果有便秘或腹泻情况，可能需要数周来调整后才会逐渐回缩。
活动情况：久坐久站会影响肛门局部的血液循环，不利于痔疮回缩。适当增加活动量，如进行散步、提肛运动等，能促进肛门局部的血液循环，有助于痔疮回缩。提肛运动每天进行3-4次，每次10-15分钟，坚持进行的话，轻度痔疮可能在2-3周内开始回缩，中重度痔疮也能在一定程度上缓解症状，利于回缩。
与特殊人群的关系
妊娠期女性：妊娠期女性由于子宫增大压迫盆腔血管，影响肛门局部血液循环，且体内激素变化等因素，痔疮更容易发生且回缩困难。一般来说，妊娠期女性痔疮回缩时间可能相对较长，而且在处理上需要更加谨慎。建议在医生指导下通过改善生活方式来促进回缩，如适当增加活动、避免长时间站立或坐着、保持大便通畅等，但由于处于特殊生理时期，用药需格外小心，一般不建议自行使用药物，以免对胎儿造成影响。
老年人：老年人胃肠蠕动功能减弱，容易出现便秘，这会影响痔疮回缩。同时，老年人身体机能下降，血液循环相对较差，也不利于痔疮恢复。对于老年痔疮患者，促进痔疮回缩需要更加注重综合的生活方式调整，如在饮食上要更加注意易消化且富含膳食纤维，适当进行温和的运动，如慢走等，并且要密切观察痔疮情况，若回缩困难或症状加重，应及时就医，而由于老年人可能合并其他基础疾病，就医时需告知医生相关病史，以便选择合适的处理方式。
