鼻炎患者需忌讳接触过敏原、空气污染严重环境、长期不当用药及忽视鼻腔卫生不良习惯，不同人群在这些方面有差异且对应有应对措施，儿童、过敏体质成年人、有特殊病史者、老年人、吸烟人群、儿童、孕期或哺乳期女性、有基础疾病者、青少年、熬夜人群、鼻炎患者等分别需按相应方式防护。
一、忌讳接触过敏原
1.不同人群过敏原差异
对于儿童来说，常见的过敏原可能有室内的尘螨，尘螨喜欢生活在床垫、枕头、沙发等处，儿童皮肤娇嫩，接触尘螨后容易引发鼻炎发作。对于过敏体质的成年人，花粉是常见过敏原，在花粉传播季节，不同地区主要花粉种类不同，如春季北方可能以杨树、柳树花粉为主，南方可能有其他花粉种类，接触花粉后会刺激鼻黏膜，导致鼻炎症状加重。有特殊病史的人群，比如本身有呼吸道基础疾病的人，接触过敏原后鼻炎发作可能会诱发基础疾病的加重，如哮喘-鼻炎共患患者，接触过敏原后鼻炎发作可能引发哮喘发作。
应对措施：明确过敏原后，儿童应尽量保持卧室清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床品；成年人在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；有特殊病史人群要更严格避免接触已知过敏原，可通过过敏原检测明确具体过敏原，从而针对性防护。
二、忌讳空气污染严重环境
1.不同人群影响
老年人由于呼吸道功能逐渐衰退，空气污染中的有害颗粒、气体等更容易损伤鼻黏膜，引发鼻炎或使鼻炎症状加重。生活方式不健康，长期吸烟的人群，烟草烟雾中的有害物质会刺激鼻黏膜，加重鼻炎情况。对于有鼻炎病史且处于污染环境中的人群，空气污染会破坏鼻黏膜的防御功能，导致炎症反复。
应对措施：老年人应尽量选择空气清新的环境活动，如公园等绿化较好的地方；吸烟人群应严格戒烟，减少对鼻黏膜的刺激；有鼻炎病史人群在空气污染严重时尽量待在室内，使用空气净化器改善室内空气质量。
三、忌讳长期不当用药
1.不同人群用药风险
儿童肝肾功能尚未发育完全，长期不当使用一些鼻用药物可能会影响肝肾功能，而且儿童鼻炎用药需要特别谨慎，不当用药可能导致药物性鼻炎等问题。女性在孕期或哺乳期，不当用药可能会影响胎儿或婴儿健康，因为很多药物可以通过胎盘或乳汁传递给胎儿或婴儿。有基础疾病的人群，如同时患有高血压等疾病的鼻炎患者，不当使用某些具有血管收缩作用的鼻用药物可能会影响血压，导致血压波动。
应对措施：儿童鼻炎用药应在医生指导下选择儿童专用且安全的药物；女性孕期或哺乳期患鼻炎需用药时，要咨询医生选择对胎儿或婴儿影响小的药物；有基础疾病人群用药前要告知医生基础疾病情况，由医生权衡利弊后选择合适药物。
四、忌讳忽视鼻腔卫生不良习惯
1.不同人群表现
青少年如果长期用手挖鼻孔，容易损伤鼻黏膜，引发鼻黏膜炎症，导致鼻炎发生或加重。生活不规律，经常熬夜的人群，身体免疫力下降，鼻黏膜的防御功能减弱，容易受到细菌、病毒等的侵袭，引发鼻炎。有鼻炎的人群如果不注意鼻腔清洁，鼻腔内的分泌物堆积，会为细菌滋生提供条件，加重鼻炎症状。
应对措施：青少年应纠正挖鼻孔的不良习惯，可通过转移注意力等方式；熬夜人群要调整作息时间，保证充足睡眠，提高身体免疫力；鼻炎患者要注意鼻腔清洁，可使用生理盐水清洗鼻腔，但要注意正确的清洗方法，避免损伤鼻黏膜。
