当肛门痔疮掉出时，首先要轻柔及时回纳，可采取侧卧姿势辅助；回纳后用温水清洗并轻柔擦干局部；若有肿胀疼痛等不适，可通过冷敷缓解或在医生指导下涂抹药膏；若痔疮频繁脱出难回纳、大量出血或剧烈疼痛则需及时就医，医生会综合患者多方面因素制定合适治疗方案。
一、及时回纳
1.轻柔操作：当肛门痔疮掉出来时，首先要尽量在短时间内将其回纳。可以用温水清洗双手，然后轻轻将脱出的痔疮推回肛门内。动作一定要轻柔，避免过度用力导致痔疮损伤出血。对于不同年龄、性别等人群，操作时都要注意力度适中。比如儿童由于身体较为娇嫩，更要格外轻柔；女性在生理期可能身体状态略有不同，但基本操作原则相同，都要以避免进一步刺激痔疮为前提。
2.侧卧辅助：回纳时可以采取侧卧的姿势，这样有助于利用重力等因素辅助回纳。对于有长期不良生活方式（如久坐、便秘等）的人群，本身痔疮可能更容易脱出，此时更需要掌握正确的回纳方法，防止痔疮反复脱出加重病情。而有病史的患者，要根据自身以往痔疮发作及回纳的经验，更加熟练且轻柔地进行操作。
二、局部清洁
1.温水清洗：回纳后要用温水仔细清洗肛门部位，保持局部清洁卫生。温水清洗可以减少细菌感染的风险，对于不同年龄阶段的人群，水温要适宜，一般以37℃-40℃左右为宜。儿童皮肤娇嫩，水温过凉可能引起不适，过热则可能烫伤；女性在特殊时期清洗时要注意卫生用品的选择和更换等；有病史的患者更要保持局部清洁，预防感染加重病情。
2.轻柔擦干：清洗后用柔软的纸巾或纱布轻轻擦干肛门周围，避免用力擦拭刺激痔疮。不同人群对于擦拭力度的感受不同，要根据自身情况调整，确保舒适且不损伤局部皮肤。
三、缓解不适
1.冷敷缓解：如果痔疮脱出后有肿胀、疼痛等不适，可以使用冷敷的方法来缓解。可以用毛巾包裹冰块（注意避免直接接触皮肤），敷在肛门周围，每次冷敷10-15分钟，每天可进行数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。但要注意冷敷时间不宜过长，以免引起局部冻伤。对于儿童，由于其对温度的感知和耐受与成人不同，冷敷时更要严格控制时间和温度；女性在生理期可能对冷敷的耐受度有所变化，要适当调整；有病史的患者如果局部皮肤有破损等情况则不适合冷敷。
2.涂抹药膏：可以在医生指导下涂抹一些具有消肿止痛作用的药膏，如复方角菜酸酯乳膏等，但要注意遵循用药的一般原则，避免不恰当使用。不同人群在使用药膏时要考虑自身的特殊情况，比如儿童要避免使用可能引起不良反应的药膏，女性在孕期、哺乳期等特殊时期使用药膏要咨询医生等。
四、及时就医
1.频繁脱出或难以回纳：如果痔疮频繁脱出且难以回纳，或者回纳后又很快脱出，同时伴有大量出血、剧烈疼痛等症状，要及时前往医院就诊。对于不同年龄的患者，频繁脱出的影响不同，儿童可能影响其正常生活和身体发育；女性在特殊时期频繁脱出可能加重身体不适；有病史的患者如果出现这种情况可能意味着病情加重，需要及时干预。
2.医生专业处理：医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗，可能会采取药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法。医生会综合考虑患者的年龄、性别、生活方式、病史等因素来制定合适的治疗方案。例如对于年轻患者，可能会优先考虑保守治疗来尽量保留肛门功能；对于老年患者可能会根据身体整体状况选择合适的治疗方式等。
