急性鼻咽炎如何根治

急性鼻咽炎常由病毒感染引起、细菌感染可继之发生，儿童等易患，非药物干预有休息保暖、多饮水、生理盐水洗鼻等，药物治疗针对病毒感染对症处理，合并细菌感染选抗生素，儿童、老年患者有不同注意事项，其难完全根治，关键是增强抵抗力、及时规范治疗及控制基础疾病来控症状、减复发。

一、急性鼻咽炎的定义及常见病因

急性鼻咽炎是鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的急性炎症，常由病毒感染引起，如鼻病毒、腺病毒等，细菌感染可直接或继病毒感染之后发生，常见病原体有链球菌、葡萄球菌等。年龄方面，儿童由于免疫系统发育不完善，相对更容易罹患；生活方式上，过度劳累、受凉等可降低机体抵抗力，增加发病风险；有慢性鼻咽炎病史等人群属于高危病史人群，发病概率相对较高。

二、非药物干预措施

（一）一般护理

休息与保暖：患者需保证充足的休息，避免过度劳累，注意保暖，根据气温变化及时增减衣物，营造舒适的居住环境，保持室内温度适宜（一般18~22℃）、湿度适中（40%~60%），有利于缓解鼻塞等不适症状，促进身体恢复。对于儿童患者，要特别注意其保暖情况，因为儿童体温调节能力相对较弱，过热或过冷都可能加重病情或影响恢复。

多饮水：多喝水可以保持鼻咽部黏膜湿润，有助于黏液排出，缓解鼻塞、咽干等症状。一般建议每天饮用1500~2000ml左右的温开水，分多次饮用。对于年龄较小的儿童，要少量多次喂水，避免一次饮用过多引起呛咳。

（二）鼻腔护理

生理盐水洗鼻：使用生理盐水进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的分泌物、病原体及过敏原等，减轻鼻黏膜炎症反应。一般每天可进行1~2次鼻腔冲洗，操作时要注意姿势正确，避免水流进入中耳引起不适。儿童进行鼻腔冲洗时，需选择儿童专用的洗鼻器，并在成人监护下进行，控制好冲洗压力和速度。

三、药物治疗原则

目前对于急性鼻咽炎的病毒感染，尚无特效抗病毒药物，主要是对症处理。若合并细菌感染，可根据病情选用抗生素，如青霉素类、头孢菌素类等，但具体药物的选择需由医生根据患者病情、病原体等情况综合判断，患者不可自行随意使用抗生素。对于儿童患者，要严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的药物，优先选择安全性高、适合儿童的治疗方式。

四、特殊人群注意事项

（一）儿童患者

儿童急性鼻咽炎患者在护理上要更加精细，除了上述一般护理措施外，要密切观察儿童的症状变化，如体温、精神状态等。如果出现高热，要采取适当的物理降温方法，如用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，但要避免用酒精擦拭，防止儿童吸收过多酒精引起不适。同时，要注意儿童的饮食，给予清淡、易消化、营养丰富的食物，保证儿童的营养摄入以促进身体恢复。

（二）老年患者

老年患者往往伴有基础疾病，如高血压、糖尿病等，在治疗急性鼻咽炎时，要注意药物之间的相互作用。例如，使用某些药物治疗鼻咽炎时，要考虑对基础疾病的影响。在护理方面，要关注老年患者的营养状况和身体耐受情况，保证充足的休息，密切监测病情变化，因为老年患者机体抵抗力相对较弱，病情变化可能较为隐匿，需要更加细致的观察和护理。

五、急性鼻咽炎根治的关键要点

急性鼻咽炎很难完全“根治”，但通过及时有效的非药物干预和合理的对症治疗，可以有效控制症状、缩短病程、减少并发症的发生。关键在于增强机体抵抗力，如保持良好的生活方式、合理饮食、适量运动等，同时在发病时及时采取规范的治疗措施，对于有基础疾病的患者要积极控制基础疾病，以降低急性鼻咽炎的发作频率和严重程度。例如，通过坚持适度的体育锻炼（如老年人可选择散步等轻度运动）来增强体质，减少因抵抗力下降而引发急性鼻咽炎的风险。

总之，急性鼻咽炎的处理需要综合考虑患者的个体情况，采取多方面的措施来控制症状、促进康复，并通过提高机体抵抗力等方式降低复发几率，但要完全根治且不再复发较为困难，需在日常生活中注重预防和合理应对。