导致老是想尿且尿多的因素包括生理性因素、病理性因素和其他因素。生理性因素有饮水过多、食用利尿食物；病理性因素包含泌尿系统感染（如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎）、糖尿病、尿崩症；其他因素涉及药物因素和精神因素。其中生理性因素是短时间内大量饮水、喝啤酒等或食用西瓜等利尿食物所致；泌尿系统感染会有相应炎症刺激症状；糖尿病因血糖升高致渗透性利尿；尿崩症是抗利尿激素异常致肾小管重吸收水障碍；药物因素是使用利尿剂等引起；精神因素是长期精神紧张等致神经功能紊乱影响排尿反射。
一、生理性因素
1.饮水过多：当短时间内大量饮水、喝啤酒、喝浓茶等，肾脏会通过滤过作用增加尿液生成，从而导致老是想尿且尿很多。例如，正常成人每天摄入15002000ml液体时，尿量大约在10002000ml，但如果在1小时内饮用1000ml水，可能很快就会有尿意且尿量增加。对于不同年龄人群，儿童新陈代谢旺盛，若饮水较多也易出现尿多情况，比如学龄前儿童每天需水量相对较多，若饮水过量就较易出现频繁排尿。女性在孕期，由于子宫增大压迫膀胱，也可能出现尿多现象，这是因为孕期身体代谢等多方面变化导致尿液生成和排泄情况改变。
2.食用利尿食物：一些食物具有利尿作用，如西瓜，西瓜中含水量高且含有特殊成分能促进尿液生成。大量食用西瓜后，短时间内尿液会明显增多，老是想排尿。不同性别对食物的反应可能无明显差异，但个体之间因体质不同，食用后尿多的程度会有不同。比如本身脾胃虚寒的人，食用过多西瓜可能不仅尿多，还可能出现肠胃不适等情况。
二、病理性因素
1.泌尿系统感染：
膀胱炎：细菌等病原体感染膀胱，炎症刺激膀胱黏膜，使其敏感性增高，导致频繁产生尿意，同时尿量也会有变化。患者除了老是想尿、尿多外，还可能伴有尿急、尿痛等症状。在各年龄段都可能发生，女性由于尿道短而直，相对更易发生泌尿系统感染，如育龄女性性生活后不注意卫生等情况易引发膀胱炎。儿童泌尿系统感染时，可能表现为发热、哭闹、尿频等，需要及时就医诊断治疗。
尿道炎：病原体感染尿道，炎症刺激尿道黏膜，引起尿频、尿多症状，男性和女性均可发病，男性尿道炎可能与不洁性生活等有关，女性也可能因局部卫生问题等引发。
肾盂肾炎：细菌感染累及肾盂、肾实质等部位，除了有尿多、老是想尿外，还常伴有发热、腰痛等症状，各年龄段均可发病，青少年、中老年等都可能患病，孕妇也是肾盂肾炎的高发人群之一，孕期由于生理变化易出现肾盂肾炎相关症状。
2.糖尿病：
糖尿病患者血糖升高，超过肾糖阈，肾小球滤过的葡萄糖不能被完全重吸收，导致尿液中葡萄糖含量增多，进而引起渗透性利尿，出现尿多、老是想尿的症状。同时患者还可能伴有多饮、多食、体重减轻等症状。不同年龄的糖尿病患者都可能出现这种情况，儿童糖尿病多为1型糖尿病，起病较急，症状相对明显；成年型糖尿病多为2型糖尿病，起病相对隐匿。女性糖尿病患者在孕期若血糖控制不佳，也会加重相关症状。
3.尿崩症：
抗利尿激素（ADH）缺乏或肾脏对ADH不敏感，导致肾小管重吸收水的功能障碍，出现大量排尿，每天尿量可多达数升甚至数十升，同时老是想尿，患者常伴有口渴、多饮等症状。尿崩症可发生在任何年龄，儿童尿崩症可能与遗传等因素有关，成人尿崩症可能由垂体病变等引起。
三、其他因素
1.药物因素：某些药物可引起尿多，如使用利尿剂，呋塞米等利尿剂能增加尿液排出量，导致老是想尿且尿多。不同药物对不同人群的影响可能不同，老年人由于肾功能相对减退，使用利尿剂时更需注意观察尿量等情况，避免因尿多导致电解质紊乱等问题。一些患有基础疾病的患者在使用可能影响尿液生成的药物时，需要密切监测尿液相关情况。
2.精神因素：长期精神紧张、焦虑等可能导致神经功能紊乱，影响排尿反射，出现老是想尿但尿量不一定明显增多的情况，也可能因精神因素导致感觉上老是想尿。不同性别在精神因素影响下的表现可能无本质差异，但女性可能因情绪相对更敏感等因素，在精神因素作用下更易出现排尿相关的异常感觉。比如长期处于高压工作环境的人群，可能会出现这种因精神因素导致的排尿异常情况。
