半月板损伤有多种症状，疼痛方面急性损伤有明确扭伤史、不同年龄疼痛表现有差异，慢性损伤为间歇性且活动时加重；肿胀方面急性损伤后迅速肿胀、程度与损伤相关，慢性损伤为间断性且活动多后加重；弹响是活动时膝关节有弹响，交锁是活动中膝关节突然卡住需调整才能恢复；活动受限方面急性损伤因疼痛肿胀明显受限，慢性损伤则屈伸不灵活、动作困难且随病情进展加重。
一、疼痛
1.急性损伤时疼痛表现：
多数患者有明确的扭伤史，受伤当时膝关节内有撕裂感及响声，随后膝关节疼痛明显，疼痛程度可因损伤程度而异，轻者可能仅为隐痛，重者则为剧烈疼痛，且疼痛部位多在膝关节内外侧间隙。例如，运动中突然扭转膝关节导致半月板损伤时，瞬间即可出现较为明显的疼痛。
不同年龄人群疼痛感受可能有差异，儿童因表述能力相对较弱，可能表现为哭闹、不愿活动患肢等；老年人可能本身关节退变基础上，损伤后疼痛相对更易被忽视，但仍会有膝关节相应部位的疼痛不适。
2.慢性损伤时疼痛表现：
常表现为间歇性疼痛，在行走、上下楼梯、蹲起等膝关节负重或活动时疼痛加重，休息后可缓解，但随着病情进展，疼痛缓解时间可能缩短，发作频率增加。比如长期从事重体力劳动的人群，膝关节半月板长期磨损，慢性损伤后会经常出现膝关节疼痛，尤其是上下楼梯时疼痛明显。
二、肿胀
1.急性损伤后肿胀：
半月板损伤后，膝关节内血管破裂出血，关节腔积血积液，导致膝关节迅速肿胀。一般在受伤后数小时内即可出现，肿胀程度与损伤程度相关，损伤越严重，肿胀越明显。例如严重的半月板撕裂，膝关节肿胀会比较显著，皮肤可能有轻度发亮的表现。
对于不同性别，女性在运动或受伤后可能因膝关节解剖结构等因素，肿胀出现的时间和程度可能与男性有一定个体差异，但总体遵循上述规律。年轻人活动量大，急性损伤后肿胀可能恢复相对较快，但如果处理不及时也会持续较长时间；老年人本身关节滑膜等组织功能减退，肿胀消退可能更慢。
2.慢性损伤后肿胀：
慢性半月板损伤也会出现肿胀，多为间断性肿胀，活动过多后肿胀加重，休息后可稍有减轻，但不会完全消退。比如长期从事膝关节过度使用工作的人群，慢性半月板损伤导致膝关节反复肿胀，即使休息时也可能有轻度肿胀感。
三、弹响和交锁
1.弹响：
患者在膝关节活动时，可感觉到膝关节内有弹响，可为单声弹响或连续弹响。弹响产生的原因是损伤的半月板在膝关节活动过程中，其异常的位置变化与关节内结构相互摩擦或碰撞所致。例如屈伸膝关节时，可能会听到“咔嗒”声等弹响。
不同生活方式的人群弹响表现可能不同，长期伏案工作的人群膝关节活动相对较少，出现弹响时可能更容易被察觉；而经常运动的人群可能对弹响相对不那么敏感，但一旦出现弹响仍需重视。儿童发生半月板弹响相对较少见，若出现需警惕是否有先天性半月板发育异常等情况；老年人出现弹响多与半月板退变、磨损等因素相关。
2.交锁：
是半月板损伤较典型的症状之一。患者在行走等活动过程中，膝关节突然卡住，不能屈伸，仿佛被锁住一样，需要稍作调整或摇晃膝关节后才能恢复活动。这是由于破裂的半月板部分嵌入关节间隙，阻碍了膝关节的正常活动。比如走路时突然膝关节不能动了，经过活动后又能继续行走，但之后可能再次出现交锁现象。交锁现象在中青年运动损伤导致半月板损伤时较为常见，老年人因半月板退变等原因也可能出现，但相对中青年可能程度有所不同。
四、膝关节活动受限
1.急性损伤时活动受限：
由于疼痛和肿胀，患者膝关节活动明显受限，不能正常屈伸、旋转等。例如膝关节屈曲和伸直的范围明显减小，无法完成正常的步态行走等动作。儿童急性半月板损伤时，可能表现为患肢不敢活动，活动范围显著小于健侧；老年人因本身关节活动度有一定下降，损伤后活动受限可能在原有基础上进一步加重，但仍能体现出明显的活动范围减小。
2.慢性损伤时活动受限：
慢性半月板损伤患者也会出现膝关节活动受限，表现为膝关节屈伸不灵活，上下楼梯、下蹲等动作困难。随着病情进展，活动受限程度逐渐加重，可能影响日常生活中的行走、坐立等活动。比如长期膝关节慢性半月板损伤的患者，走路距离稍长就会出现膝关节不适，难以完成正常的上下楼动作。
