半月板损伤会有疼痛、肿胀、弹响、交锁、活动受限等症状。疼痛多在膝关节内外侧间隙，急性损伤时剧烈，活动时加重，长期重体力劳动或剧烈运动者易出现；肿胀因膝关节内出血、渗出致关节腔积液，高强度高频率膝关节运动者易发生；弹响在膝关节屈伸时出现，不良运动生活方式易引发；交锁是膝关节活动中突然卡住，过度不合理膝关节运动易导致；活动受限表现为膝关节不能正常屈伸，活动范围减小，长期缺乏运动或姿势不正确的膝关节活动易造成。
具体表现：半月板损伤后，患者常出现膝关节疼痛，疼痛部位多在膝关节内外侧间隙。急性损伤时，疼痛往往较为剧烈，可突然发生，在行走、上下楼梯、蹲起等膝关节活动时疼痛会加重。例如，进行上下楼梯动作时，膝关节屈伸过程中半月板受到挤压或摩擦，会引发明显疼痛。不同年龄、性别患者疼痛感受可能因个体差异有一定不同，但总体都是以膝关节特定部位的疼痛为主要表现。对于有既往膝关节病史的人群，再次出现半月板损伤时疼痛可能更为敏感，疼痛程度和发作频率可能受原有病史影响而有所变化。
与生活方式关系：长期从事重体力劳动、频繁进行剧烈运动（如篮球、足球等）的人群，半月板损伤后疼痛出现的概率相对较高，且疼痛可能更严重，因为这些生活方式会增加膝关节半月板的磨损和损伤风险，从而更易引发疼痛症状。
肿胀
具体表现：受伤后膝关节会出现肿胀，这是因为半月板损伤导致膝关节内出血、渗出等炎症反应，引起关节腔积液。肿胀程度可轻可重，轻度肿胀可能仅表现为膝关节周围组织轻度膨隆，重度肿胀则膝关节明显肿胀，外观上膝关节呈明显的膨隆状态，皮肤可能有紧绷感。不同年龄阶段人群肿胀表现略有差异，儿童由于膝关节组织相对较嫩，肿胀可能相对更为明显且消退较慢；老年人可能本身存在膝关节退变等基础问题，半月板损伤后肿胀可能持续时间较长。性别方面一般无明显差异，但女性在一些特殊生理阶段，如孕期、经期等，身体的激素水平变化可能会对肿胀的恢复产生一定影响。有膝关节病史的人群半月板损伤后肿胀可能会更严重，恢复也相对更慢，因为原有病史可能已经影响了膝关节的正常结构和功能，进一步加重了损伤后的炎症反应和肿胀情况。
与生活方式关系：经常进行高强度、高频率膝关节运动的生活方式，会使半月板损伤风险增加，进而更容易出现肿胀症状。比如长期每天进行大量篮球运动的人，半月板反复受到摩擦、挤压，损伤后肿胀发生的可能性大大提高。
弹响
具体表现：患者在膝关节活动时可能会出现弹响，弹响可以是清脆的响声，也可能是较为沉闷的响声。弹响多发生在膝关节屈伸过程中，例如屈伸膝关节时能感觉到或听到膝关节内有异常的弹动声。不同年龄人群弹响特点有所不同，儿童半月板损伤弹响可能相对不典型，而成年人弹响相对更易被察觉。有膝关节既往损伤病史的人群，半月板损伤后弹响可能更为常见，且弹响的性质和频率可能与单纯的半月板损伤有所不同，因为原有病史可能改变了膝关节内的结构，导致弹响表现更复杂。
与生活方式关系：不良的运动生活方式，如运动时姿势不正确、运动强度过大等，容易引发半月板损伤，进而出现弹响症状。例如在跑步过程中突然改变方向，这种不合理的运动方式很容易导致半月板损伤并出现弹响。
交锁
具体表现：部分半月板损伤患者会出现膝关节交锁现象，即膝关节在活动过程中突然卡住，不能屈伸，像是被锁住了一样，需要通过活动膝关节或按摩等方式才能解锁。交锁现象可能偶尔发生，也可能频繁出现。不同年龄患者交锁发生情况不同，儿童由于膝关节柔韧性相对较好，交锁发生概率相对较低；老年人膝关节退变基础上发生半月板损伤，交锁可能相对更易出现。有膝关节病史人群发生交锁的风险更高，因为原有病史可能已经破坏了膝关节内正常的结构和稳定，使得半月板损伤后交锁更容易发生。
与生活方式关系：过度的膝关节运动，尤其是不合理的运动，如频繁进行超关节活动范围的运动，会增加半月板损伤导致交锁的风险。比如过度追求极限运动中膝关节的超范围活动，容易引发半月板损伤并出现交锁症状。
活动受限
具体表现：半月板损伤会导致患者膝关节活动受限，表现为膝关节不能正常屈伸，活动范围减小。轻度损伤时可能只是屈伸活动略有受限，严重损伤时膝关节可能只能处于一定的屈曲或伸直位置，难以进行正常的行走、上下楼梯等活动。不同年龄人群活动受限程度有差异，儿童半月板损伤后由于自身修复能力相对较强，但活动受限可能会影响其正常的行走和运动功能；老年人本身膝关节活动度相对较差，半月板损伤后活动受限会进一步加重其行动不便。性别一般无明显差异，但女性如果存在特殊的生活习惯，如长期穿高跟鞋等，可能会在半月板损伤后加重活动受限的程度，因为高跟鞋会影响膝关节的正常力学结构和活动功能。有膝关节病史人群半月板损伤后活动受限会更明显，因为原有病史已经影响了膝关节的正常功能，半月板损伤进一步破坏了膝关节的稳定性和活动能力。
与生活方式关系：长期缺乏运动导致膝关节周围肌肉力量薄弱，或者长期从事需要大量膝关节活动且姿势不正确的工作或运动，都容易引发半月板损伤，进而导致膝关节活动受限。例如长期久坐且突然进行高强度膝关节运动的人群，就容易出现半月板损伤和活动受限的情况。
