痘痘变成黑色凸起硬块可能是色素沉着或疤痕，也可能是感染后的疖肿，可采取注意皮肤清洁、避免挤压、用药、光疗、化学剥脱、激光治疗、注意饮食和生活习惯等方法消除。
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌感染的机会，有助于预防和治疗痘痘。可以使用温和的洁面产品洗脸，每天早晚各一次，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕或色素沉着。如果痘痘已经变成黑色凸起硬块，更不应该挤压，以免加重症状。
3.使用药物治疗：可以使用一些外用药物来治疗痘痘黑色凸起硬块，如含有水杨酸、壬二酸、维A酸等成分的药膏或乳液。这些药物可以帮助减轻炎症，促进皮肤修复。
4.口服药物治疗：如果痘痘严重影响生活质量，可以考虑口服药物治疗。常用的口服药物包括抗生素、维A酸类药物等。这些药物需要在医生的指导下使用。
5.光疗：光疗是一种治疗痘痘的有效方法，可以减轻炎症，促进皮肤修复。常用的光疗方法包括蓝光、红光等。
6.化学剥脱：化学剥脱是一种通过使用化学物质去除皮肤表层的方法，可以帮助减轻痘痘黑色凸起硬块的症状。化学剥脱需要在专业医生的指导下进行。
7.激光治疗：激光治疗是一种通过激光束照射皮肤来治疗痘痘的方法，可以帮助减轻炎症，促进皮肤修复。激光治疗需要在专业医生的指导下进行。
8.注意饮食和生活习惯：保持健康的饮食和生活习惯对于治疗痘痘也非常重要。可以多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，避免熬夜，保持心情愉悦。
需要注意的是，痘痘黑色凸起硬块的治疗方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。如果痘痘症状严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，在治疗过程中，需要注意皮肤护理，避免感染和刺激，保持良好的生活习惯和心态，有助于促进皮肤的修复和恢复。
