右胸部里面隐隐作痛可能由多种原因引起，如胸部肌肉劳损或拉伤、胸膜炎、肋软骨炎、肺部疾病、心脏疾病等。如果疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。在就医之前，可采取休息、热敷、深呼吸和放松、避免诱因等措施来缓解疼痛。
1.胸部肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、提重物或剧烈运动后，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。这种疼痛通常在休息和热敷后会有所缓解。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。
3.肋软骨炎：肋软骨炎是指肋软骨的炎症，可能与感染、创伤或自身免疫性疾病有关。疼痛通常在胸骨旁或肋软骨处，可能持续数周或数月。
4.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起右胸部疼痛。这些疾病可能伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能导致右胸部疼痛。这种疼痛通常与体力活动或情绪激动有关，可能伴有胸闷、气促等症状。
6.其他原因：乳腺疾病、纵隔肿瘤、食管炎等也可能引起右胸部疼痛。
如果右胸部疼痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如胸部X光、CT、心电图等，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.深呼吸和放松：通过深呼吸和放松技巧，减轻身体的紧张和压力。
4.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，不同人群的疼痛原因和治疗方法可能有所不同。例如，孕妇、老年人、有基础疾病的人群等，需要特别注意。如果你有任何特殊情况或疑虑，建议在就医前咨询医生的意见。同时，如果你是儿童，出现右胸部疼痛，应及时就医，因为儿童的胸痛可能与一些严重的疾病有关，如肺炎、心肌炎等。
