糖尿病前期症状有哪些

血糖相关指标异常包括空腹血糖受损和糖耐量减低，典型症状有口渴多饮、易饥饿食量增加、疲劳乏力，还可能出现皮肤问题（如皮肤瘙痒）、视力变化等表现，年龄大、长期高热量饮食缺乏运动、有家族糖尿病病史、长期熬夜作息不规律等人群易出现相关异常。

一、血糖相关指标异常表现

糖尿病前期主要包括空腹血糖受损（IFG）和糖耐量减低（IGT）两种情况。空腹血糖受损表现为空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L之间，此时空腹血糖高于正常范围（正常空腹血糖<6.1mmol/L），但还未达到糖尿病的诊断标准（糖尿病空腹血糖≥7.0mmol/L）。糖耐量减低则是口服葡萄糖耐量试验后2小时血糖在7.8mmol/L-11.1mmol/L之间，正常糖耐量试验后2小时血糖<7.8mmol/L，糖尿病患者口服葡萄糖耐量试验后2小时血糖≥11.1mmol/L。年龄较大的人群可能由于身体机能衰退，更易出现血糖调节异常，从而处于糖尿病前期；长期高热量饮食、缺乏运动的生活方式人群，也会增加出现血糖相关指标异常的风险。

二、典型症状表现

1.口渴多饮：由于血糖升高，导致血液渗透压增高，刺激口渴中枢，引起口渴感，进而出现多饮的情况。一些肥胖的糖尿病前期人群，因为身体代谢紊乱，更容易出现口渴多饮的症状，肥胖会影响胰岛素的敏感性，使得血糖调节出现问题，增加处于糖尿病前期的几率。

2.易饥饿、食量增加：血糖不能被有效利用，身体处于能量缺乏状态，从而产生饥饿感，导致食量增加。有家族糖尿病病史的人群，在相同生活方式影响下，相比无家族史人群更易出现易饥饿、食量增加的糖尿病前期症状，因为遗传因素可能影响自身的糖代谢相关基因，使得对血糖的调节能力相对较弱。

3.疲劳乏力：细胞不能充分利用葡萄糖产生能量，导致身体能量供应不足，出现疲劳乏力的感觉。长期熬夜、作息不规律的糖尿病前期人群，本身身体机能就受到影响，再加上血糖调节异常，会加重疲劳乏力的症状，作息不规律会进一步干扰身体的正常代谢，使得血糖波动更明显。

三、其他相关表现

1.皮肤问题：部分糖尿病前期人群可能出现皮肤瘙痒的情况，尤其是外阴瘙痒等。高血糖环境有利于细菌、真菌滋生，容易引发皮肤感染等问题，进而导致皮肤瘙痒。女性糖尿病前期人群由于生理结构特点，相对男性更易出现外阴瘙痒等皮肤相关症状，因为女性外阴部位相对潮湿，更适合细菌、真菌生长繁殖。

2.视力变化：血糖波动可能影响眼内渗透压，导致视力短暂性变化，如视物模糊等。患有高度近视等眼部基础疾病的糖尿病前期人群，视力变化可能会更明显，因为眼部基础疾病本身就可能影响视力，再加上血糖波动对眼内环境的影响，会加重视力方面的异常表现。