风寒感冒跟风热感冒的区别是什么

感冒分为风寒感冒和风热感冒，病因分别为劳累吹风受凉致风寒侵袭及外感风热之邪，症状上风寒感冒恶寒重、发热轻等，风热感冒发热重、微恶风等，中医辨证及治疗原则不同，预防也各有侧重，风寒感冒需注意保暖锻炼等，风热感冒要保持空气流通清淡饮食等。

一、病因方面

风寒感冒：多因劳累，再加上吹风受凉等引起，风寒之邪侵袭肌表所致，秋冬季节较为常见，人体在劳累过度、汗出当风等情况下，腠理疏松，风寒之邪易乘虚而入。

风热感冒：常由外感风热之邪引起，多发生于气候温暖多风的春季，人体感受风热之邪后，肺气失和而发病，如过度劳累、作息不规律等导致机体抵抗力下降时，易受风热之邪侵袭。

二、症状表现方面

（一）主要症状

风寒感冒：主要症状为恶寒重、发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，舌苔薄白而润。例如，儿童若感染风寒感冒，可能表现为明显怕冷，体温可能轻度升高，伴有鼻塞、流清涕等症状，咳嗽时痰液清稀。

风热感冒：主要症状为发热重、微恶风，有汗，头胀痛，面赤，咳嗽，痰黏或黄，咽燥，或咽喉红肿疼痛，鼻塞流黄涕，舌苔薄白微黄。成人患风热感冒时，常出现高热、咽痛、流黄涕等情况，儿童风热感冒可能有发热、鼻塞流黄涕、咽部红肿等表现。

（二）其他伴随症状

风寒感冒：可能伴有肢体酸楚、畏寒明显等表现，一般口不渴或渴喜热饮。

风热感冒：可能伴有咽干口燥、口渴欲饮等表现，部分患者还可能出现大便干结等症状。

三、中医辨证要点方面

风寒感冒：中医辨证属风寒束表证，以恶寒重、无汗、苔薄白等为主要辨证依据，治疗多以辛温解表为主。

风热感冒：中医辨证属风热犯表证，以发热重、有汗、舌苔薄黄等为主要辨证依据，治疗多以辛凉解表为主。

四、治疗原则方面

风寒感冒：治疗上应采用辛温解表的方法，通过发汗等方式使风寒之邪从体表透出。对于儿童等特殊人群，要注意避免过度发汗导致耗气伤津，可选择一些药性相对平和的辛温解表药物，同时要注意保暖，避免再次受凉。

风热感冒：治疗上应采用辛凉解表的方法，疏散风热之邪。在治疗过程中，要注意清热，同时也要关注患者的津液情况，避免过于寒凉的药物损伤脾胃阳气，对于儿童患者，需根据其年龄和病情谨慎选择药物，优先考虑安全有效的非药物干预方法来辅助缓解症状。

五、预防方面

风寒感冒：日常生活中要注意根据天气变化及时增减衣物，避免劳累，尤其在秋冬季节，要注意保暖，可适当进行体育锻炼以增强体质，但运动后要避免立即吹风受凉。对于儿童，要保证其充足的睡眠和合理的饮食，增强机体抵抗力，在寒冷天气外出时要戴好帽子、围巾等。

风热感冒：在春季等温暖多风的季节，要注意保持室内空气流通，避免长时间处于高温、密闭的环境中。饮食上要注意清淡，多吃蔬菜水果，避免食用过多辛辣、油腻的食物。儿童要注意养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免接触传染源，同时要根据天气变化合理穿衣，避免过热出汗后吹风。