风寒感冒症状

来源：民福康2025-07-16 19:51:24

郑湘宏主任医师

广州医科大学附属第一医院 中医科

风寒感冒有典型全身症状（发热、恶寒）、局部症状（鼻塞流涕、咳嗽、头痛），还有舌苔脉象表现（舌苔薄白、脉浮紧），不同人群有特殊表现，儿童易哭闹不安、食欲减，老年人易乏力、气短且易诱发基础病加重，女性孕期需重非药物干预，更年期女性情绪波动更明显。

一、风寒感冒的典型症状

（一）全身症状

1.发热：一般为低热，体温多在38℃以下，但部分患者也可能出现中度发热情况，这是因为风寒之邪侵袭人体，影响了机体的体温调节中枢功能。对于儿童来说，由于其体温调节中枢发育尚不完善，风寒感冒时发热可能相对更易波动；老年人则可能因机体免疫力较弱，发热表现相对不典型，可能体温升高不明显，但全身不适症状较为突出。

2.恶寒：明显的怕冷，甚至需添加衣物、盖厚被等才能缓解，是风寒感冒较突出的全身症状之一，主要是由于风寒外袭，肌表被束，卫阳被遏，不能正常温煦肌表所致。

（二）局部症状

1.鼻塞流涕：流清涕，鼻涕质地稀薄，这是因为风寒之邪犯肺，肺失宣肃，水液代谢失常，鼻窍受影响出现流涕症状。儿童由于鼻黏膜较敏感，风寒感冒时鼻塞流涕症状可能相对更明显，影响呼吸和吃奶等；老年人鼻黏膜萎缩，鼻塞流涕症状可能相对较轻，但也会对生活质量产生一定影响。

2.咳嗽：咳嗽声重，咯痰稀薄色白，是由于风寒之邪侵袭肺系，导致肺气失宣，肺气上逆而引起咳嗽。不同年龄段人群咳嗽表现略有差异，儿童咳嗽反射相对较弱，可能咳嗽症状表现不如成人典型，但也会有咳痰等情况；老年人咳嗽时可能力量较弱，咯痰相对困难。

3.头痛：头痛较常见，疼痛部位可为头顶部或后脑勺等，是因为风寒之邪上犯清空，阻滞经络，气血运行不畅所致。对于女性在经期时患风寒感冒，头痛症状可能会加重，因为经期女性气血相对不足，风寒之邪更易侵袭头部经络；而有偏头痛病史的人群，患风寒感冒时头痛可能诱发或加重原有头痛症状。

二、风寒感冒的其他相关表现

（一）舌苔脉象表现

1.舌苔：舌苔薄白，这是风寒感冒在舌象上的典型表现，是因为风寒之邪在表，尚未入里化热，所以舌苔未出现黄腻等热象表现。

2.脉象：脉浮紧，浮脉主表，紧脉主寒，浮紧脉提示风寒之邪侵袭肌表，正邪相争于表的状态。但对于一些特殊人群，如体质虚弱者，脉象可能不典型，可能脉浮而无力等情况。

（二）不同人群的特殊表现

1.儿童风寒感冒：除上述一般症状外，可能还会出现哭闹不安、食欲减退等表现，因为儿童表达能力有限，身体不适更多通过哭闹等方式体现，而且风寒感冒影响脾胃功能，导致食欲下降。

2.老年人风寒感冒：容易出现乏力、气短等症状，因为老年人正气不足，风寒之邪侵袭后更易耗伤正气，导致气的推动、防御等功能减弱，出现乏力、气短等表现，而且老年人往往合并有基础疾病，风寒感冒可能诱发基础疾病加重，如诱发慢性支气管炎急性发作等。