肾不好有多种常见症状，尿液方面可出现尿量改变（如慢性肾衰竭早期尿量增多、急性肾衰竭少尿期尿量减少）和颜色异常（如血尿、蛋白尿）；水肿表现为晨起眼睑或颜面水肿、下肢凹陷性水肿；可引起肾性高血压且不易控制；还有其他全身表现，如乏力疲倦、贫血、消化系统症状（食欲不振、恶心呕吐等）。
一、尿液异常表现
1.尿量改变：正常成人每天尿量约1000~2000ml。肾不好时可能出现尿量增多或减少。尿量增多可见于慢性肾衰竭早期，由于肾小管浓缩功能减退，导致尿液稀释，尿量增加；而尿量减少常见于急性肾衰竭少尿期，肾小球滤过率下降，使得尿液生成减少，24小时尿量少于400ml为少尿，少于100ml为无尿。对于不同年龄人群，儿童的肾脏功能尚未完全发育成熟，尿量变化可能更为敏感，比如婴儿尿量突然明显减少需高度警惕肾不好相关问题。
2.尿液颜色异常：正常尿液呈淡黄色。若肾不好，可能出现血尿，尿液呈洗肉水样或血色；也可能出现蛋白尿，使尿液表面出现较多泡沫且不易消散。血尿可能是肾小球肾炎等肾脏疾病的表现，蛋白尿则可能是肾小球滤过膜受损，导致蛋白质漏出到尿液中。不同性别在尿液颜色异常方面并无本质差异，但女性需注意与月经等情况导致的尿液外观改变相鉴别。
二、水肿表现
1.晨起眼睑或颜面水肿：肾不好时，水钠潴留是导致水肿的重要原因之一。清晨起床后，眼睑、颜面等疏松组织部位易出现水肿，这是因为夜间平卧时，水分更容易积聚在这些部位。随着病情进展，水肿可逐渐蔓延至全身。对于有不良生活方式的人群，如长期高盐饮食者，更容易加重水钠潴留，增加水肿发生的风险。
2.下肢水肿：病情进一步发展，可出现双下肢凹陷性水肿，即用手指按压下肢皮肤，会出现凹陷且不易恢复。这是由于体内液体潴留，重力作用使液体积聚在下肢较低部位。老年人肾不好时，由于身体机能衰退，肾脏对水钠的调节能力进一步下降，下肢水肿可能更为常见且恢复较慢。
三、高血压表现
肾脏不好可引起高血压，称为肾性高血压。这是因为肾脏疾病导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，肾素分泌增加，血管紧张素Ⅱ生成增多，引起小动脉收缩，外周阻力增加，导致血压升高。肾性高血压在各年龄段均可出现，且往往血压不容易控制。对于有肾脏基础疾病的人群，如慢性肾炎患者，需密切监测血压变化，因为高血压又会进一步加重肾脏损害，形成恶性循环。
四、其他全身表现
1.乏力、疲倦：肾不好时，身体代谢废物排泄受阻，体内毒素积聚，可导致患者出现乏力、疲倦等全身不适症状。这种乏力感与普通的疲劳不同，即使经过休息也难以缓解。不同年龄的人群表现可能有所差异，年轻人可能会影响日常工作和生活，老年人则可能加重原有的身体机能衰退表现。
2.贫血：肾脏具有分泌促红细胞生成素的功能，肾不好时，促红细胞生成素分泌减少，可导致肾性贫血。患者表现为面色苍白、头晕、心慌等。儿童肾不好出现贫血时，会影响生长发育，因为贫血会导致氧气输送不足，影响组织器官的正常代谢和功能。
3.消化系统症状：肾脏功能受损，体内毒素不能正常排出，可引起消化系统症状，如食欲不振、恶心、呕吐等。这是因为毒素刺激胃肠道黏膜，影响胃肠道的消化和吸收功能。老年人肾不好时，本身消化系统功能就有所减退，再加上肾性毒素的影响，消化系统症状可能更为明显。
