系统性红斑狼疮病人的饮食应该注意什么

来源:民福康

系统性红斑狼疮病人需保证营养均衡,摄入充足优质蛋白质、选择复杂碳水化合物;控制光敏性食物摄入,食用后注意防晒;注意低盐低脂饮食,每日盐摄入≤6克,选低脂食物;补充维生素和矿物质,多吃富含维生素的蔬果,适当补钙、铁等;避免辛辣食物、限制咖啡和酒精摄入。

一、保证营养均衡

1.优质蛋白质:系统性红斑狼疮病人需摄入充足优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。研究表明,这类蛋白质有助于维持机体正常的免疫功能和组织修复等。例如,每100克鸡胸肉约含20克左右优质蛋白质,能为病人补充身体所需营养。对于女性病人,由于自身生理特点,更需要保证优质蛋白质的摄入来维持身体的正常代谢;而老年病人可能因消化功能减退,可选择易于消化的优质蛋白来源,如鱼肉。

2.碳水化合物:应选择复杂碳水化合物,像全谷物、糙米等,它们比精制糖等简单碳水化合物更有利于血糖的稳定。全谷物中含有丰富的膳食纤维等营养成分,能提供持久的能量供应。例如,燕麦作为全谷物的一种,富含β-葡聚糖等成分,有助于调节血脂等。不同生活方式的病人,如久坐的病人可能需要适当控制碳水化合物的摄入量,而运动量较大的病人可适当增加,但都应优先选择复杂碳水化合物。

二、控制光敏性食物摄入

1.常见光敏性食物:系统性红斑狼疮病人要避免或减少食用光敏性较强的食物,如芹菜、香菜、无花果等。研究发现,这些食物中的某些成分可能会增强皮肤对紫外线的敏感性,从而加重红斑等皮肤症状。对于有光过敏病史的病人,更要严格注意避免食用此类食物。比如,芹菜中的呋喃香豆素等成分具有光敏性,病人食用后经紫外线照射可能导致皮肤红斑加重。

2.应对措施:如果病人食用了光敏性食物,应尽量避免长时间暴露在阳光下,外出时要做好严格的防晒措施,如涂抹高倍数防晒霜、穿长袖衣物、戴帽子等。

三、注意低盐低脂饮食

1.低盐饮食:病人应遵循低盐饮食原则,每日盐摄入量控制在6克以下。过多的盐摄入可能会引起水钠潴留,加重病人的水肿等症状。例如,一些加工食品往往含盐量较高,如咸菜、腌肉等,病人应尽量避免食用这些加工食品。对于合并有高血压的系统性红斑狼疮病人,低盐饮食尤为重要,有助于控制血压水平。

2.低脂饮食:要选择低脂食物,如去皮鸡肉、低脂牛奶等。过多的脂肪摄入可能会影响病人的血脂代谢等,对病情产生不利影响。有高血脂风险的系统性红斑狼疮病人更要严格控制脂肪摄入,保持血脂在正常范围,以减少心血管疾病等并发症的发生风险。

四、补充维生素和矿物质

1.维生素:多摄入富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜和水果。其中,维生素C、维生素E等具有抗氧化作用,有助于减轻机体的炎症反应等。例如,橙子富含维生素C,每天适量食用橙子可为病人补充维生素C。不同年龄段的病人对维生素的需求可能有所不同,老年病人可能需要更关注维生素D的补充,以维持骨骼健康等。

2.矿物质:适当补充钙、铁等矿物质。对于长期服用糖皮质激素等药物的病人,容易出现骨质疏松等问题,需要增加钙的摄入,可多食用牛奶、豆制品等富含钙的食物;而对于有贫血倾向的病人,则要注意铁的补充,可多吃一些含铁丰富的食物如菠菜等,但要注意铁的摄入也不宜过量。

五、避免刺激性食物

1.辛辣食物:应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物,这些食物可能会刺激胃肠道,引起不适,甚至可能影响机体的免疫状态,不利于病情的控制。对于有胃肠道症状的系统性红斑狼疮病人,更要远离辛辣食物。

2.咖啡和酒精:要限制咖啡和酒精的摄入。咖啡中的咖啡因可能会对神经系统等产生一定影响,而酒精会加重肝脏等器官的负担,对于系统性红斑狼疮病人的整体健康不利。例如,长期大量饮酒可能会影响药物的代谢等。

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系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种可以侵犯人体全身系统的慢性弥漫性结缔组织病,以育龄期女性较为常见,10-40岁为高发年龄段,女性患者明显多于男性患者。
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红斑狼疮是什么病,能治好吗?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
红斑狼疮属于一种风湿免疫系统的疾病,目前还没有办法可以治愈,但是进行治疗后,可以让疾病得到控制。红斑狼疮的发病可能是因为遗传因素、性激素过多、紫外线照射等因素引起的。患者可能会出现皮肤损害,为鲜红色斑,绿豆至黄豆大,表面会出现粘着性鳞屑。建议平时要避免阳光的直射,可以使用防晒霜、防晒衣等物品,防止加
系统性红斑狼疮肾炎挂什么科?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
系统性红斑狼疮引起的肾炎建议您挂风湿免疫科,系统性红斑狼疮肾炎的症状主要表现为全身发热、乏力等症状,有些患者还会出现皮肤黏膜症状、其他皮肤黏膜症状、肌肉骨骼症状、心血管症状、浆膜炎、血液系统症状以及神经系统症状等。您可以前往医院通过B超、常规的X线检查、磁共振检查以及超声波检查来明确病因,确诊后可以
系统性红斑狼疮可以吃什么?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
系统性红斑狼疮在日常饮食方面,建议选择高热量、高蛋白质、丰富维生素的食物,常见的有鱼虾、鸡鸭羊牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、青菜、西红柿、菠菜、酸奶等。以上食物能够为患者提供丰富的营养物质,增强机体的免疫力。但是不宜摄入辛辣刺激、油腻的食物。除了饮食调整,患者还需要积极遵医嘱服用药物治疗,可以阿司匹林、
系统性红斑狼疮和红斑狼疮的区别是什么?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
红斑狼疮是一个比较大的范畴,临床上也分为很多种类型,系统性红斑狼疮只是红斑狼疮其中一种表现形式。红斑狼疮主要是根据病变的部位进行分类,病变累及皮肤的为皮肤型红斑狼疮,而病变累及内脏的则称为系统性红斑狼疮疾病。红斑狼疮具体病因尚不明确,考虑和遗传、激素、免疫以及环境等多因素有关系。红斑狼疮早期症状缺乏
系统性红斑狼疮该怎么治疗?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
系统性红斑狼疮患者治疗时可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物控制关节炎、缓解疼痛,同时可合用氯喹、羟氯喹等抗疟药减轻光过敏、控制皮疹,维持病情稳定。另外,患者需选用糖皮质激素控制免疫系统功能、减轻脏器组织损害,不宜使用糖皮质激素者可换用硫唑嘌呤、甲氨蝶呤、环磷酰胺、吗替麦考酚酯等免疫抑制剂。但若患者病情
红斑狼疮检查哪些项目?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
红斑狼疮患者就诊时需由医师进行体格检查并结合患者的主观描述以初步评估患者全身的损害情况,然后需进行血常规、尿常规、抗核抗体谱检查、B超、CT、磁共振成像等常规检查项目确认心脏、脾脏、脑血管、脑实质及其他各类脏器组织的损伤情况。疑似累及中枢神经系统或诱发红斑狼疮肾炎的患者还可能需进行腰椎穿刺、病理活检
目前系统性红斑狼疮的主要治疗药物?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
轻型的系统性红斑狼疮主要采取非甾体抗炎药物进行治疗,必要时需要结合糖皮质激素药物、抗疟药物来控制病情的活跃度,如果上述药物效果不佳时,可以在医生指导下,服用免疫抑制剂进行治疗。如果系统性红斑狼疮患者出现肾、心肺、中枢神经系统、血液疾病的并发症,这种情况不仅要联合免疫抑制剂和糖皮质激素治疗以外,还有可
系统性红斑狼疮饮食要注意什么呢?
陈名金 主治医师
四川大学华西医院 三甲
系统性红斑狼疮患者应多补充热量、蛋白质、维生素等营养物质,应多食用牛肉、鸡肉、鸡蛋、鱼、虾、蟹、鸡蛋及各类新鲜的蔬菜水果,但不宜过多食用辛辣刺激、油腻荤腥、生冷灼热食物。但若患者合并糖尿病、高脂血症、高血压等慢性疾病,则应严格限制钠盐、脂肪、糖类物质的摄入量以控制血压、血糖、血脂,减轻脏器损害。若患
系统性红斑狼疮能要孩子吗?
陈名金 主治医师
四川大学华西医院 三甲
系统性红斑狼疮患者是否可以要小孩,需要根据患者的症状、病症治疗情况进行判断,如果患者没有出现重要脏器损害,并且病情稳定,停用免疫抑制剂半年以上通常可以要小孩。但在备孕前女性需要到医院进行孕前检查,如果女性身体可以怀孕,怀孕后也要多休息,避免进行剧烈运动,同时需要多注意营养补充。孕前也需要应用小剂量药
系统性红斑狼疮的饮食?
陈名金 主治医师
四川大学华西医院 三甲
系统性红斑狼疮的患者,在饮食方面应该尽量进食富含蛋白质、维生素以及热量的食物,并且还要易于消化,如禽肉、水产、蛋类、乳制品、蔬菜以及水果等;尽量不要吃油腻与刺激性的食物。若患者合并糖尿病,需要严格执行糖尿病饮食标准,少吃含糖类的食物;当合并动脉粥样硬化、心功能不全以及高脂血症时,需要减少盐与脂肪的摄
红斑狼疮一般长在哪里
于清宏 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
红斑狼疮最典型的症状是蝶形红斑,蝶形红斑主要长在面部,跨两个颧部和腮部,看起来像两个蝴蝶翅膀,中间鼻柱是蝴蝶的腹部。蝶形红斑的特点是不痒或者不是非常痒,可以是渗出性的红斑、丘疹或者是融合性的糜烂斑,甚至还会有腰线、糜烂或者留有斑痕。如果斑痕太严重,就叫盘状红斑。
红斑狼疮可以治愈吗
于清宏 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
目前红斑狼疮不能治愈,现有的治疗都是抗炎和免疫抑制,不是针对病因和根本机制的治疗。因为红斑狼疮的发病原因还不是很清楚,但是与遗传有一定的关系。虽然红斑狼疮不能治愈,但是所有的狼疮患者都要有信心。经过正规的治疗,红斑狼疮患者可以像正常人一样生活,甚至可以接近正常人的寿命。
系统性红斑狼疮需要终身治疗吗
姚中强 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
系统性红斑狼疮不能根治,目前系统性红斑狼疮患者需要持续治疗。部分患者可以停用激素,但是绝大多数患者不能完全停用免疫抑制剂,需要使用维持剂量的免疫抑制剂。也有部分患者可能不需要使用免疫抑制剂,因为其本身症状较轻,仅有关节、皮肤表现,患者只需要使用羟氯喹即可。所以系统性红斑狼疮需要长期维持治疗,可能是小剂量激素,也可能是维持剂量的免疫抑制剂,
系统性红斑狼疮饮食禁忌
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
系统性红斑狼疮饮食禁忌主要是对于一些辛辣刺激类食品等尽量不要吃,比如各种酒类,还有像辣椒、韭菜、洋葱、大蒜、菠萝等,这些都尽量不要吃。还有一些红斑狼疮如果产生肾损害,比如形成继发性狼疮性肾炎,对于一些蛋白质类食品也要控制一定摄入量,特别是动物蛋白,比如鸡蛋等。
红斑狼疮的红斑会自己消失吗
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
红斑狼疮形成的红斑不会自己消失。红斑狼疮分为系统性红斑狼疮和盘状红斑狼疮,两种红斑狼疮都可能会形成皮肤表面红斑,如果不及时治疗,疾病造成红斑面积可能会逐渐扩大,症状可能会逐渐加重但并不会自己消失,所以不要等待自愈。
红斑狼疮一般长在哪里
梁歌宏 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
红斑狼疮患者会出现皮肤以及身体多脏器功能受损,大多数患者皮肤表现都会在面颊部、颧部出现类似蝴蝶样红斑,或者在脚趾和手指部位出现。少数患者也可能不会在面部或四肢部位出现红斑,会出现一些肾脏损伤,这些都需要风湿免疫科专科医生进行检查诊治。
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