如何防治糖尿病性肾病

来源:民福康

糖尿病性肾病需从血糖控制(设定糖化血红蛋白目标、选择降糖方案)、血压管理(设定血压目标、选择降压药物)、饮食管理(调整蛋白质、盐分摄入及保证其他营养)、生活方式干预(运动、戒烟限酒)、定期监测(尿蛋白、肾功能、血糖血压)等多方面进行综合管理以延缓病情进展

一、血糖控制

1.目标设定:糖尿病性肾病患者需严格控制血糖,糖化血红蛋白应尽量控制在7%以下,这基于多项研究表明,良好的血糖控制可显著延缓糖尿病性肾病的进展。对于不同年龄段患者,如年轻患者可适当更严格控制以减少长期并发症风险,老年患者需兼顾低血糖风险调整目标;女性患者在孕期等特殊阶段需密切监测血糖并调整方案;有不同病史患者如合并心血管疾病者,血糖控制目标可能需更谨慎权衡。

2.降糖方案选择:可选用二甲双胍等药物,若无禁忌证,二甲双胍是2型糖尿病的一线用药,能改善胰岛素敏感性且对肾功能影响较小;对于胰岛素分泌不足或口服降糖药控制不佳者,需使用胰岛素,胰岛素种类多样,如基础胰岛素、预混胰岛素等,需根据患者具体情况选择,如1型糖尿病患者需终身胰岛素治疗,老年患者使用胰岛素需注意监测血糖避免低血糖。

二、血压管理

1.目标值:血压应控制在130/80mmHg以下,大量临床研究证实,严格控制血压可减少尿蛋白排泄,延缓肾功能恶化。不同年龄患者血压控制目标略有差异,年轻人可更接近130/80mmHg,老年患者收缩压可适当放宽至150mmHg以下但需平稳;女性患者在月经周期等特殊时期血压监测更需重视;有高血压病史且合并糖尿病性肾病患者,血压控制需严格遵循目标并选择合适降压药物。

2.降压药物选择:血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)是首选,这类药物不仅能降压,还能减少尿蛋白,保护肾功能。例如依那普利属于ACEI类,氯沙坦属于ARB类,对于双侧肾动脉狭窄、高钾血症患者禁用此类药物;对于肾功能不全患者使用需监测血钾及肌酐变化;老年患者使用时需注意体位性低血压等不良反应。

三、饮食管理

1.蛋白质摄入:根据肾功能情况调整蛋白质摄入量,早期糖尿病性肾病患者蛋白质摄入量约0.8g/(kg·d),肾功能减退时需进一步限制,降至0.6g/(kg·d)左右,以优质蛋白为主,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等,减少植物蛋白摄入,因为植物蛋白含非必需氨基酸较多,会加重肾脏负担。不同年龄患者蛋白质摄入需考虑其生长发育(儿童患者)或机体代谢能力(老年患者),儿童糖尿病性肾病患者蛋白质摄入需保证生长需求同时避免加重肾损伤;老年患者蛋白质摄入需兼顾营养和肾脏负担。

2.盐分摄入:每日盐分摄入应少于5g,限盐可减轻高血压和水肿,对糖尿病性肾病患者控制病情至关重要。女性患者在孕期等特殊阶段盐分摄入更需严格把控;有水肿症状患者盐分限制需更严格。

3.其他营养成分:保证热量摄入,可选择碳水化合物如全麦面包、米饭等,同时注意维生素和矿物质的补充,多吃新鲜蔬菜和水果,但需根据患者血糖情况选择水果种类及摄入量,避免血糖波动过大。

四、生活方式干预

1.运动:适当运动可改善胰岛素敏感性,降低血糖和血压,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,运动需循序渐进,根据自身情况选择运动方式和强度。儿童糖尿病性肾病患者运动需在家长监护下进行,选择适合儿童的运动项目,如跳绳、骑自行车等;老年患者运动需避免剧烈运动,可选择散步等温和运动方式。

2.戒烟限酒:吸烟会加重血管损伤,不利于糖尿病性肾病患者病情控制,需严格戒烟;饮酒会增加肾脏负担,应限制饮酒量,男性每日饮酒酒精量不超过25g,女性不超过15g。

五、定期监测

1.尿蛋白监测:定期检测尿蛋白定量,如24小时尿蛋白定量,以便及时发现尿蛋白变化,评估病情进展。不同年龄段患者监测频率可有所不同,儿童患者需定期监测了解肾脏发育及病情情况;老年患者因肾功能衰退风险增加,需更频繁监测。

2.肾功能监测:监测血肌酐、估算肾小球滤过率(eGFR)等指标,了解肾功能变化。女性患者在孕期等特殊时期肾功能监测更应重视,及时发现肾功能异常情况并采取相应措施。

3.血糖血压监测:患者需定期监测血糖和血压,自我监测血糖可选择家用血糖仪,定期到医院检测糖化血红蛋白等了解长期血糖控制情况;血压监测可使用家用血压计,密切关注血压变化,根据监测结果调整治疗方案。

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糖尿病性肾病
糖尿病性肾病即糖尿病肾病,主要是指糖尿病引起的肾脏损伤。
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妊娠糖尿病对胎儿有什么影响吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
妊娠期糖尿病对胎儿的影响主要有:1.怀孕的早期患有糖尿病,可以造成胚胎发育异常,最终造成流产和胚胎死亡。2.妊娠期糖尿病会增加胎儿发育畸形的几率,以心血管和神经系统畸形多见。3.糖尿病会是孕妇妊娠期并发症增加,影响胎儿的正常生长发育。4.高血糖会使胎儿过度发育,巨大儿的发生增多。
孕妇糖尿病对胎儿有什么影响?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
孕妇有糖尿病对胎儿影响是比较大的,比如可能会造成发生巨大儿,发生的概率大概有25~42%。在怀孕早期发现有高血糖,很可能会抑制胚胎发育,造成胎儿生长受限。在怀孕早期有高血糖,还可能会造成胎儿发育异常,甚至发生流产或者胎儿死亡。如果合并有羊水过多、妊娠期高血压等,还可能会造成发生早产或者胎儿死亡。孕妇
孕妇妊娠糖尿病可以吃橘子吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
妊娠糖尿病的孕妇可以适量的吃橘子。橘子本身含糖量高,不适合糖尿病病人多吃,尤其是妊娠糖尿病的孕妇。过量的食用橘子容易造成上火,造成便秘。妊娠糖尿病的饮食应当是平衡膳食和控制糖分的摄入,在总热量摄入控制的前提下,获取均衡营养,动态监测血糖。
孕妇妊娠期糖尿病可以吃橙子吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
孕妇患有妊娠期糖尿病可以少量吃些橙子。橙子虽然含有多种维生素,但毕竟是含有糖分的,因此,如果是孕妇在血糖不稳定的情况下,要禁止吃橙子以及含有糖分的水果。妊娠期糖尿病病人日常饮食原则应少食多餐,适量运动,严格把控好含有糖分的食物,并勤测量保证孕期血糖指数稳定。
妊娠糖尿病对胎儿危害有哪些?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
妊娠期糖尿病对胎儿的危害主要有:1增加胎儿流产和早产的发生。2增加胎儿畸形的发生,主要是胎儿心血管畸形和神经系统畸形。3胎儿的生长发育受到限制。4发生巨大儿的几率明显增加。妊娠期糖尿病是怀孕特有的疾病,是怀孕有血糖代谢异常,胰岛素分泌相对不足造成的,分娩结束后血糖会恢复正常。
怀孕六个月得了糖尿病怎么办?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
怀孕6个月的时候得了糖尿病,就需要在医生的指导下采取各种措施将血糖控制在合理范围内。控制血糖的措施,包括药物治疗,饮食干预,体育运动。对于怀孕的女性来说,饮食干预和体育运动都是非常重要的。根据自己的实际情况,采取少量多餐、低热量饮食、适量运动等方法控制血糖。妊娠期糖尿病的病人不能口服降糖药物,如果非
妊娠期糖尿病孕妇可以吃燕窝吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
燕窝的成分主要是水溶性蛋白质,矿物质和各种氨基酸,对于孕妇来说,服用燕窝是可以改善孕期反应,促进胎儿的神经系统发育,有利于孕妇的皮肤改善的。同时,燕窝本身的含糖量和脂肪含量都很低,不会对妊娠糖尿病孕妇带来不利的影响,因此是能吃的。需要注意的是,有的孕妇喜欢在吃燕窝时加入牛奶,粥或者糖,蜂蜜等,这种情
妊娠期糖尿病会不会对胎儿发育有影响?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
妊娠期糖尿病会影响胎儿的,主要的影响是:高血糖可能造成胚胎发育异常甚至死亡,流产发生率增高;妊娠期糖尿病可能造成妊娠期高血压疾病的发生,一旦糖尿病孕妇并发高血压,病情较难控制;感染是糖尿病的主要并发症。和糖尿病相关的妊娠期感染有外阴阴道假丝酵母菌感染、肾盂肾炎、产褥感染及乳腺炎;
孕妇妊娠糖尿病可以吃什么?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
孕妇发生妊娠糖尿病时,在饮食上一定要严格控制,对糖量高的食物或水果,绝对不能过度食用。可以多吃一些高膳食纤维的蔬菜如西红柿,黄瓜及芹菜等;水果可以适量吃些猕猴桃、柚子及苹果等;要均衡营养多吃优质蛋白质如鸡、鱼及瘦肉等。此外,孕妇可以适当做一下适当的运动,并且每天监测血糖,根据血糖再进一步调节饮食。
孕妇妊娠糖尿病能喝小米粥吗?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
妊娠期糖尿病患者可以吃小米粥。在妊娠期没有严格的什么东西是一定不能吃,只是需要按照量吃。患者要积极饮食方面的控制,要制定糖尿病的食谱,根据不同孕妇孕前的体重和孕期体重增长的速度决定。在控制总热量的前提下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,注意粗细粮搭配,保证母婴的需要,体重适当的增加,避免能量过多的
糖尿病的分型
李全民 主任医师
中国人民解放军火箭军总医院 三甲
糖尿病可以分为四种,1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病、妊娠糖尿病。临床上最常见是2型糖尿病,可以占到糖尿病总发病人数的90%以上。具体原因目前不是很清楚,可能是环境因素和遗传因素相互作用,导致的并发症。在中老年人群中比较常见,患者体形偏胖,容易并发高血压、高血脂,随着年龄增加,胰岛功能下降,最后血糖增高,而出现的糖尿病。
糖尿病的饮食
曹雪霞 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
对于糖尿病患者来说,大多数东西都可以吃,但需要根据患者身高估计理想体重,确定合理总能量摄入,合理均衡分配各种营养物质,恢复并维持理想体重。此外,根据体力劳动情况,可酌情增加能量摄入。正常饮食时,基本上控制在七八分饱就可以,主食一天控制在半斤左右。
肾病综合征的临床表现
陈万欣 主任医师
承德医学院附属医院 三甲
对于肾病综合征患者来说,通常会出现以下几种临床表现。第一、大量蛋白尿。大量蛋白尿是指24小时尿蛋白定量大于3.5g。第二、低血浆白蛋白血症。低血浆白蛋白血症是指血浆白蛋白小于30g/L,在肾病综合征时,由于大量蛋白尿,导致血浆白蛋白下降,同时刺激肝脏合成白蛋白增多,同时肾小管分解蛋白也增多。当肝脏合成小于丢失和肾小管分解时,就形成了低蛋白
肾病患者可以吃鸡蛋吗
桂晓䶮 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
肾病患者是否能吃鸡蛋,应视具体情况而定,鸡蛋蛋白质含量较高,容易被人体吸收和利用,而肾病综合征的患者,体内蛋白质流失比较明显,容易出现低蛋白血症,所以适当的吃一些鸡蛋,可以有效的补充蛋白,但是最好只吃蛋清,因为蛋黄当中胆固醇含量较高。另外,肾病患者如果出现了肾功能不全,则应该严格控制蛋白质的摄入量,以此来减少对肾脏的损害。
肾虚算是肾病
邹方鹏 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
肾虚不是肾病,肾虚是中医术语,主要是指肾阴虚和肾阳虚,其发病原因多是由于久病耗伤肾气、年龄较大、先天禀赋不足等原因引起,症状有少气懒言、五心烦热、潮热盗汗或少气懒言、畏寒肢冷等症状。肾病是西医术语,主要是包括肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾功能衰竭等疾病,症状有双下肢浮肿,甚至全身浮肿、恶心、纳差、小便有泡沫、小便发红、尿频、尿急等症状。
慢性尿酸肾病的临床表现
许鹏 副主任医师
宜春市人民医院 三甲
慢性尿酸肾病可以出现精神下降、乏力、恶心、呕吐等表现,部分患者会出现痛风、双下肢肿胀、疼痛的症状,还有可能出现畏寒发热的情况。如果确诊慢性尿酸肾病,应该适当补充水分,避免进食一些尿酸含量过高的食物,如豆制品、海鲜等,宜清淡饮食。
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