系统性红斑狼疮饮食上注意什么

来源:民福康

系统性红斑狼疮患者需注意饮食多方面事项,要保证营养均衡,摄入优质蛋白与维生素;避免光敏性食物,不慎食用后做好防晒;控制盐和水分摄入,依病情调整;忌辛辣刺激性食物,可选择温和清淡食物替代;儿童、妊娠期、老年患者有各自特殊饮食注意事项,儿童要保证充足营养促生长发育,妊娠期要兼顾母体和胎儿,老年要综合考虑合并疾病遵循相应饮食原则。

一、保证营养均衡

1.优质蛋白摄入:系统性红斑狼疮患者常存在蛋白质流失,需保证优质蛋白摄入。如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等,每100克瘦肉中约含20克左右蛋白质,鱼类富含易于消化吸收的优质蛋白,能为机体补充必要营养,维持身体正常机能。对于肾功能正常的患者,可正常摄入;若合并肾功能损害,则需根据肾功能调整蛋白质摄入量,遵循低蛋白饮食原则。

2.维生素补充:多吃新鲜蔬菜和水果以获取丰富维生素。例如,菠菜富含维生素A、维生素C等,每100克菠菜约含维生素C32毫克,维生素A292微克;橙子富含维生素C,每100克橙子约含维生素C33毫克,维生素有助于增强机体免疫力,促进身体新陈代谢,维持各器官正常运转。不同年龄段患者对维生素的需求基本一致,但儿童患者需注意根据年龄适量摄入,避免过量或不足影响生长发育。女性患者在特殊生理时期对维生素的需求可能会有变化,应适当调整饮食。

二、避免光敏性食物

1.常见光敏食物:某些食物具有光敏性,食用后经紫外线照射易诱发皮肤红斑等症状加重。常见的光敏性食物有芹菜、香菜、无花果等。芹菜中含有呋喃香豆素类光敏物质,食用后经阳光照射,可使皮肤对紫外线的敏感性增强。系统性红斑狼疮患者应尽量避免食用这类食物。不同生活方式的患者,如长期户外活动者更需严格注意避免摄入光敏性食物,减少因紫外线照射引发病情波动的风险。

2.应对措施:若不慎食用了光敏性食物,应尽量避免长时间暴露在阳光下,外出时做好防护措施,如涂抹高倍数防晒霜、穿长袖衣物、戴遮阳帽等。对于有光敏病史或病情处于活动期的患者,更要加强这方面的防护意识。

三、控制盐和水分摄入

1.盐摄入控制:患者往往需要限制盐的摄入,每日盐摄入量应控制在6克以下。过多摄入盐会导致水钠潴留,加重水肿等症状。对于合并有高血压或肾功能不全的患者,更要严格限制盐的摄入。不同年龄的患者对盐的耐受程度有所不同,儿童患者由于肾脏功能尚未完全发育成熟,对盐的代谢能力较弱,更应严格控制盐的摄入;老年患者若合并有高血压等疾病,也需严格遵循低盐饮食原则。

2.水分摄入调整:根据病情调整水分摄入。若患者存在水肿、少尿等情况,需限制水分摄入;若肾功能正常且无水肿等情况,可适量饮水,每日饮水量一般控制在1500-2000毫升左右。但具体水分摄入量还需根据个体情况,如尿量、水肿程度等由医生评估后确定。女性患者在月经前期可能会出现水肿加重的情况,此时需适当减少水分摄入;妊娠期患者的水分摄入则需在医生指导下根据孕期情况进行调整。

四、忌辛辣刺激性食物

1.辛辣刺激性食物种类:辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物可能会加重患者的病情,引起胃肠道不适等症状。系统性红斑狼疮患者应避免食用这类食物。不同病史的患者,若本身有胃肠道疾病病史,食用辛辣刺激性食物更容易诱发胃肠道症状,因此这类患者更要严格禁忌辛辣刺激性食物。

2.替代选择:可以选择一些温和、清淡的食物来替代辛辣刺激性食物,如用橄榄油代替辣椒油调味,选择清蒸、炖煮等烹饪方式制作食物,既保证了营养摄入,又避免了辛辣刺激性食物对身体的不良影响。

五、特殊人群注意事项

1.儿童患者:儿童系统性红斑狼疮患者在饮食上除遵循上述一般原则外,还需保证充足的营养以满足生长发育需求。要注意营养的均衡搭配,确保蛋白质、维生素、矿物质等的摄入,但要避免食用可能引起过敏或光敏的食物,同时根据儿童的年龄和生长发育情况合理调整食物的种类和摄入量,如幼儿阶段需保证奶制品的充足摄入等。

2.妊娠期患者:妊娠期系统性红斑狼疮患者的饮食需要更加谨慎。要在保证母体营养和胎儿发育的前提下进行调整。需确保优质蛋白、维生素等的摄入,同时要注意控制盐和水分的摄入,避免加重水肿等情况。还需根据孕期不同阶段的特点进行饮食调整,如孕早期可能存在恶心、呕吐等妊娠反应,可选择清淡易消化的食物;孕中晚期要保证足够的营养支持胎儿生长。并且要密切监测病情和营养状况,在医生的指导下进行个性化的饮食安排。

3.老年患者:老年系统性红斑狼疮患者常合并有其他慢性疾病,如高血压、糖尿病等,在饮食上需综合考虑。要严格遵循低盐、低脂、低糖等饮食原则,控制盐、脂肪和糖分的摄入。同时要保证足够的营养,选择易于消化吸收的食物,如软烂的肉类、易消化的蔬菜等。还要注意饮食的规律性,少食多餐,避免暴饮暴食对身体造成负担。

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系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种可以侵犯人体全身系统的慢性弥漫性结缔组织病,以育龄期女性较为常见,10-40岁为高发年龄段,女性患者明显多于男性患者。
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红斑狼疮是什么病,能治好吗?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
红斑狼疮属于一种风湿免疫系统的疾病,目前还没有办法可以治愈,但是进行治疗后,可以让疾病得到控制。红斑狼疮的发病可能是因为遗传因素、性激素过多、紫外线照射等因素引起的。患者可能会出现皮肤损害,为鲜红色斑,绿豆至黄豆大,表面会出现粘着性鳞屑。建议平时要避免阳光的直射,可以使用防晒霜、防晒衣等物品,防止加
系统性红斑狼疮肾炎挂什么科?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
系统性红斑狼疮引起的肾炎建议您挂风湿免疫科,系统性红斑狼疮肾炎的症状主要表现为全身发热、乏力等症状,有些患者还会出现皮肤黏膜症状、其他皮肤黏膜症状、肌肉骨骼症状、心血管症状、浆膜炎、血液系统症状以及神经系统症状等。您可以前往医院通过B超、常规的X线检查、磁共振检查以及超声波检查来明确病因,确诊后可以
系统性红斑狼疮可以吃什么?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
系统性红斑狼疮在日常饮食方面,建议选择高热量、高蛋白质、丰富维生素的食物,常见的有鱼虾、鸡鸭羊牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、青菜、西红柿、菠菜、酸奶等。以上食物能够为患者提供丰富的营养物质,增强机体的免疫力。但是不宜摄入辛辣刺激、油腻的食物。除了饮食调整,患者还需要积极遵医嘱服用药物治疗,可以阿司匹林、
系统性红斑狼疮和红斑狼疮的区别是什么?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
红斑狼疮是一个比较大的范畴,临床上也分为很多种类型,系统性红斑狼疮只是红斑狼疮其中一种表现形式。红斑狼疮主要是根据病变的部位进行分类,病变累及皮肤的为皮肤型红斑狼疮,而病变累及内脏的则称为系统性红斑狼疮疾病。红斑狼疮具体病因尚不明确,考虑和遗传、激素、免疫以及环境等多因素有关系。红斑狼疮早期症状缺乏
系统性红斑狼疮该怎么治疗?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
系统性红斑狼疮患者治疗时可选用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物控制关节炎、缓解疼痛,同时可合用氯喹、羟氯喹等抗疟药减轻光过敏、控制皮疹,维持病情稳定。另外,患者需选用糖皮质激素控制免疫系统功能、减轻脏器组织损害,不宜使用糖皮质激素者可换用硫唑嘌呤、甲氨蝶呤、环磷酰胺、吗替麦考酚酯等免疫抑制剂。但若患者病情
红斑狼疮检查哪些项目?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
红斑狼疮患者就诊时需由医师进行体格检查并结合患者的主观描述以初步评估患者全身的损害情况,然后需进行血常规、尿常规、抗核抗体谱检查、B超、CT、磁共振成像等常规检查项目确认心脏、脾脏、脑血管、脑实质及其他各类脏器组织的损伤情况。疑似累及中枢神经系统或诱发红斑狼疮肾炎的患者还可能需进行腰椎穿刺、病理活检
目前系统性红斑狼疮的主要治疗药物?
胡乃文 副主任医师
山东省立医院 三甲
轻型的系统性红斑狼疮主要采取非甾体抗炎药物进行治疗,必要时需要结合糖皮质激素药物、抗疟药物来控制病情的活跃度,如果上述药物效果不佳时,可以在医生指导下,服用免疫抑制剂进行治疗。如果系统性红斑狼疮患者出现肾、心肺、中枢神经系统、血液疾病的并发症,这种情况不仅要联合免疫抑制剂和糖皮质激素治疗以外,还有可
系统性红斑狼疮饮食要注意什么呢?
陈名金 主治医师
四川大学华西医院 三甲
系统性红斑狼疮患者应多补充热量、蛋白质、维生素等营养物质,应多食用牛肉、鸡肉、鸡蛋、鱼、虾、蟹、鸡蛋及各类新鲜的蔬菜水果,但不宜过多食用辛辣刺激、油腻荤腥、生冷灼热食物。但若患者合并糖尿病、高脂血症、高血压等慢性疾病,则应严格限制钠盐、脂肪、糖类物质的摄入量以控制血压、血糖、血脂,减轻脏器损害。若患
系统性红斑狼疮能要孩子吗?
陈名金 主治医师
四川大学华西医院 三甲
系统性红斑狼疮患者是否可以要小孩,需要根据患者的症状、病症治疗情况进行判断,如果患者没有出现重要脏器损害,并且病情稳定,停用免疫抑制剂半年以上通常可以要小孩。但在备孕前女性需要到医院进行孕前检查,如果女性身体可以怀孕,怀孕后也要多休息,避免进行剧烈运动,同时需要多注意营养补充。孕前也需要应用小剂量药
系统性红斑狼疮的饮食?
陈名金 主治医师
四川大学华西医院 三甲
系统性红斑狼疮的患者,在饮食方面应该尽量进食富含蛋白质、维生素以及热量的食物,并且还要易于消化,如禽肉、水产、蛋类、乳制品、蔬菜以及水果等;尽量不要吃油腻与刺激性的食物。若患者合并糖尿病,需要严格执行糖尿病饮食标准,少吃含糖类的食物;当合并动脉粥样硬化、心功能不全以及高脂血症时,需要减少盐与脂肪的摄
红斑狼疮一般长在哪里
于清宏 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
红斑狼疮最典型的症状是蝶形红斑,蝶形红斑主要长在面部,跨两个颧部和腮部,看起来像两个蝴蝶翅膀,中间鼻柱是蝴蝶的腹部。蝶形红斑的特点是不痒或者不是非常痒,可以是渗出性的红斑、丘疹或者是融合性的糜烂斑,甚至还会有腰线、糜烂或者留有斑痕。如果斑痕太严重,就叫盘状红斑。
红斑狼疮可以治愈吗
于清宏 主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
目前红斑狼疮不能治愈,现有的治疗都是抗炎和免疫抑制,不是针对病因和根本机制的治疗。因为红斑狼疮的发病原因还不是很清楚,但是与遗传有一定的关系。虽然红斑狼疮不能治愈,但是所有的狼疮患者都要有信心。经过正规的治疗,红斑狼疮患者可以像正常人一样生活,甚至可以接近正常人的寿命。
系统性红斑狼疮需要终身治疗吗
姚中强 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
系统性红斑狼疮不能根治,目前系统性红斑狼疮患者需要持续治疗。部分患者可以停用激素,但是绝大多数患者不能完全停用免疫抑制剂,需要使用维持剂量的免疫抑制剂。也有部分患者可能不需要使用免疫抑制剂,因为其本身症状较轻,仅有关节、皮肤表现,患者只需要使用羟氯喹即可。所以系统性红斑狼疮需要长期维持治疗,可能是小剂量激素,也可能是维持剂量的免疫抑制剂,
系统性红斑狼疮饮食禁忌
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
系统性红斑狼疮饮食禁忌主要是对于一些辛辣刺激类食品等尽量不要吃,比如各种酒类,还有像辣椒、韭菜、洋葱、大蒜、菠萝等,这些都尽量不要吃。还有一些红斑狼疮如果产生肾损害,比如形成继发性狼疮性肾炎,对于一些蛋白质类食品也要控制一定摄入量,特别是动物蛋白,比如鸡蛋等。
红斑狼疮的红斑会自己消失吗
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
红斑狼疮形成的红斑不会自己消失。红斑狼疮分为系统性红斑狼疮和盘状红斑狼疮,两种红斑狼疮都可能会形成皮肤表面红斑,如果不及时治疗,疾病造成红斑面积可能会逐渐扩大,症状可能会逐渐加重但并不会自己消失,所以不要等待自愈。
红斑狼疮一般长在哪里
梁歌宏 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
红斑狼疮患者会出现皮肤以及身体多脏器功能受损,大多数患者皮肤表现都会在面颊部、颧部出现类似蝴蝶样红斑,或者在脚趾和手指部位出现。少数患者也可能不会在面部或四肢部位出现红斑,会出现一些肾脏损伤,这些都需要风湿免疫科专科医生进行检查诊治。
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