酒精肝是怎么回事
酒精肝是长期大量饮酒导致的肝脏疾病,包括多种病变,发病与代谢紊乱、氧化应激与炎症反应有关,高危人群有特定特点,临床表现分早期和进展期,诊断靠病史采集、实验室及影像学检查,预防需控饮酒量、健康生活,治疗关键是戒酒、营养支持和药物辅助,需重视以保护肝脏健康。
一、酒精肝的定义
酒精肝即酒精性肝病,是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化等一系列病变。
二、发病机制
1.代谢紊乱:酒精进入人体后,主要在肝脏代谢。乙醇脱氢酶将乙醇代谢为乙醛,乙醛又在乙醛脱氢酶作用下代谢为乙酸。长期大量饮酒会干扰肝脏正常代谢,影响脂肪代谢,导致脂肪在肝脏内堆积,引发酒精性脂肪肝。例如,有研究表明,长期酗酒者肝脏中脂肪含量明显高于正常人群,这与酒精干扰脂肪酸氧化等代谢过程有关。
2.氧化应激与炎症反应:酒精代谢过程中会产生大量氧自由基,超出肝脏的抗氧化能力,导致氧化应激。同时,氧自由基等会激活炎症细胞,引发炎症反应。炎症细胞释放的炎症因子会进一步损伤肝细胞,促使酒精性肝炎等病变的发展。多项研究显示,酒精性肝病患者体内炎症相关指标如肿瘤坏死因子-α等水平显著升高。
三、高危人群及相关因素
1.年龄与性别:一般来说,长期大量饮酒的人群都有患病风险,但男性相对女性可能更易患酒精肝。这可能与男性饮酒量通常相对较多以及体内激素等因素有关。从年龄角度看,随着饮酒年限和饮酒量的增加,各年龄段长期大量饮酒者患病风险均升高,比如中年长期大量饮酒者比青年长期大量饮酒者患病风险相对更高,因为肝脏功能随年龄增长有所下降,对酒精的代谢和耐受能力降低。
2.生活方式:长期大量饮酒是最主要的危险因素。每日饮酒量超过一定限度,如男性每日摄入酒精量超过40g(相当于50度白酒约100ml),女性超过20g,持续5年以上,就显著增加患酒精肝的风险。此外,同时伴有不良饮食习惯,如高脂饮食等,会加重肝脏负担,促进酒精肝的发展。
3.病史:本身有肝脏基础疾病的人群,如乙肝患者等,若同时大量饮酒,会使肝脏损伤加重,更容易发展为酒精肝,因为原有肝脏疾病已使肝脏处于相对脆弱状态,再加上酒精的损伤作用,协同加速肝脏病变进程。
四、临床表现
1.早期表现:酒精性脂肪肝早期可能没有明显症状,部分人可能仅有乏力、食欲减退等非特异性表现,容易被忽视。通过肝脏超声等检查可发现肝脏脂肪浸润等改变。
2.进展期表现:酒精性肝炎时,患者可能出现乏力、右上腹不适、黄疸(皮肤和巩膜黄染)等症状,实验室检查可见肝功能异常,如转氨酶升高等。酒精性肝硬化阶段,除了有上述症状加重外,还可能出现肝硬化的相关表现,如腹水(腹部膨隆)、食管胃底静脉曲张(严重时可导致上消化道出血)、脾大等。
五、诊断方法
1.病史采集:详细询问饮酒史,包括饮酒量、饮酒年限、酒的种类等。这是诊断酒精肝的重要依据,因为明确的长期大量饮酒史是诊断酒精性肝病的前提条件。
2.实验室检查:
肝功能检查:可见转氨酶、胆红素等指标异常,如谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)升高,在酒精性肝炎时AST升高往往更明显。
血清学指标:如糖类抗原19-9(CA19-9)等可能有一定变化,但主要还是依靠综合判断。此外,血清γ-谷氨酰转肽酶(GGT)升高对诊断酒精性肝病有一定提示作用,不过需排除其他因素如肥胖、药物等导致的GGT升高。
3.影像学检查:
肝脏超声:可发现肝脏脂肪浸润等改变,表现为肝脏回声增强等,有助于初步筛查酒精性脂肪肝等病变。
CT或磁共振成像(MRI):对于诊断酒精性肝病有更高的准确性,能更清晰地显示肝脏的形态、结构及脂肪含量等情况,尤其是CT平扫肝脏密度低于脾脏密度对酒精性脂肪肝有较高诊断价值。
六、预防与治疗原则
1.预防:
控制饮酒量:对于有饮酒习惯的人,应严格控制饮酒量,男性每日酒精摄入量不超过25g,女性不超过15g。孕妇、儿童等特殊人群应绝对禁酒,因为孕妇饮酒可能影响胎儿发育,儿童肝脏发育尚未成熟,饮酒对其肝脏损伤更大。
健康生活方式:保持均衡饮食,增加蔬菜水果摄入,减少高脂、高糖食物的摄取,同时适当运动,控制体重,以降低肝脏脂肪堆积的风险。
2.治疗:
戒酒:这是治疗酒精肝的关键措施。及时戒酒可使病情在一定程度上得到缓解,尤其是酒精性脂肪肝和早期酒精性肝炎患者,戒酒一段时间后肝脏病变可能会有改善。
营养支持:给予高蛋白、高热量、富含维生素的饮食,纠正营养不良,因为长期饮酒往往会导致营养摄入不均衡和吸收障碍,营养支持有助于肝脏功能的恢复。
药物治疗:目前有一些药物可用于辅助治疗酒精肝,如多烯磷脂酰胆碱等药物可修复肝细胞膜,但具体药物使用需在医生指导下进行,且要根据患者具体病情合理选择。但需注意,药物治疗是在戒酒等基础措施之上的辅助手段,不能替代戒酒等关键治疗。
总之,酒精肝是因长期大量饮酒引发的肝脏疾病,了解其发病机制、高危因素、临床表现、诊断及防治原则等对于早期发现、有效防治酒精肝至关重要,不同人群应根据自身情况采取相应的预防和应对措施,以保护肝脏健康。



