痛风是一种嘌呤代谢紊乱导致血尿酸水平升高的疾病,其症状主要包括急性关节炎、痛风石、肾脏病变等。

1.急性关节炎
常突然发作,受累关节局部皮肤红肿、灼热、剧痛,同时伴有发热、头痛、乏力等症状。典型的痛风关节炎多发生在大足趾、足背、足跟、踝、膝、腕、肘等关节,也可累及手指、脊柱等部位。
2.痛风石
痛风石是痛风的特征性表现之一,常见于耳廓、跖趾、指间、肘等部位,大小不一,质地坚硬,表面皮肤菲薄,破溃后排出白色豆腐渣样物质,经久不愈。
3.肾脏病变
长期高尿酸血症可导致肾脏损害,出现蛋白尿、血尿、管型尿等,严重者可导致肾功能衰竭。
对于有痛风家族史、高尿酸血症、肥胖、高血压、糖尿病等高危人群,应定期进行血尿酸检测,以便早发现、早治疗。平时避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,多吃新鲜蔬菜、水果、谷类等碱性食物,多饮水,有助于尿酸的排泄。适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,但应避免剧烈运动和长时间运动。



