直立性低血压可以采取增加盐分摄入、保证水分摄入、有氧运动、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
1.增加盐分摄入
适当增加食盐摄入量，每日可达到6-10克，但需注意高血压患者应在医生指导下调整。盐分摄入增加可使体内血容量增多，有助于提升血压。例如，在日常饮食中，可以适当增加咸菜、咸鱼等含盐量较高食物的摄入，但不要过度依赖加工食品获取盐分。
2.保证水分摄入
每天保证足够的水分摄入，一般建议饮用1500-2000毫升水。水分可以增加血容量，改善血液循环，预防直立性低血压的发生。可以在早晨起床后先喝一杯温水，平时也注意定时饮水。
3.有氧运动
适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动可以增强心血管功能，提高身体的调节能力，有助于改善直立性低血压。例如，每天坚持散步30分钟，速度可根据个人情况适当调整。
4.物理治疗
穿着医用弹力袜可以增加下肢静脉回流，提高回心血量，从而改善直立性低血压症状。弹力袜有不同的压力级别，应根据个人情况选择合适的弹力袜。一般建议在早晨起床前穿上，晚上睡觉前脱下。
使用腹带或穿紧身衣对腹部施加一定的压力，可以增加腹腔内压力，促进血液回流。但要注意腹带或紧身衣不宜过紧，以免影响呼吸和消化功能。
5.药物治疗
症状严重者可遵医嘱用药治疗，氟氢可的松能增加血容量，提高血压。米多君是一种α受体激动剂，可以收缩血管，提高血压。屈昔多巴可转化为去甲肾上腺素，增强血管收缩，改善直立性低血压症状。
