胃肠型感冒病程一般1-1周左右，受年龄、病情严重程度、生活方式、基础病史等因素影响，儿童、病情重、生活方式不佳、有基础病史者病程可能延长，患者需注意休息、良好生活习惯、补水营养，病情不缓解或有并发症及时就医
影响病程的因素
年龄因素：儿童的免疫系统发育尚不完善，胃肠型感冒的病程可能相对成人稍长，一般在3-7天左右，但如果是体质较弱的婴幼儿，也有延长至1周以上的可能；而成年人免疫系统相对成熟，若身体素质较好，通常1周内可恢复。
病情严重程度：病情较轻的胃肠型感冒患者，可能仅出现轻度的恶心、呕吐、腹泻等症状，病程可能较短，1周左右即可缓解；而病情较重的患者，出现频繁呕吐、剧烈腹泻，甚至伴有脱水、电解质紊乱等情况时，病程会延长，可能需要1周以上甚至更久才能恢复。
生活方式：患病期间若能保证充足的休息，合理饮食（如进食清淡、易消化的食物，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物），多喝水以补充水分和电解质，有利于病情恢复，可缩短病程；反之，若继续熬夜、过度劳累、饮食不规律或进食不当，会延长病程。
基础病史：本身患有胃肠道基础疾病（如慢性胃炎、胃溃疡等）的患者，发生胃肠型感冒时，病情恢复相对较慢，病程可能延长。例如，本身有胃溃疡的患者，胃肠型感冒导致的胃肠功能紊乱可能会加重胃溃疡的症状，从而使病程延长。
对于胃肠型感冒患者，无论哪个年龄段，都应注意休息，保持良好的生活习惯，积极补充水分和营养。如果病情持续不缓解或出现严重的脱水、电解质紊乱等并发症，应及时就医治疗。
