张嘴时腮帮子疼可能由智齿冠周炎、腮腺炎、口腔损伤、颞下颌关节紊乱综合征等原因引起。如果疼痛持续不减或伴有其他严重症状，应立即就医。在等待就医期间，应避免吃过硬、过热或刺激性食物，保持口腔清洁，避免过度张口，可根据情况选择热敷或冷敷。
张嘴的时候腮帮子疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.智齿冠周炎：智齿是口腔内最后长出的牙齿，在生长过程中可能会引发炎症，导致腮帮子疼痛。此外，还可能伴有牙龈红肿、口臭等症状。如果怀疑是智齿冠周炎，应及时就医，医生可能会建议进行口腔清洁、使用抗生素等治疗。
2.腮腺炎：由病毒或细菌感染引起的腮腺炎也会导致腮帮子疼痛、肿胀。同时，可能还会出现发热、乏力等全身症状。治疗方法因病因而异，可能包括抗病毒药物、抗生素等。
3.口腔损伤：咬伤、硬物划伤等口腔损伤也可能导致腮帮子疼痛。这种情况下，需要注意口腔卫生，避免感染。如果疼痛严重，可以使用止痛药缓解症状。
4.颞下颌关节紊乱综合征：这是一种常见的口腔疾病，主要表现为颞下颌关节疼痛、张嘴困难等。可能与压力、咬合问题等有关。治疗方法包括物理治疗、口腔矫正等。
5.其他原因：口腔肿瘤、颞下颌关节炎等也可能导致类似症状。
如果张嘴时腮帮子疼痛持续不减或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应立即就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。此外，在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免吃过硬、过热或刺激性食物，以免加重疼痛。
2.保持口腔清洁，勤刷牙、漱口。
3.避免过度张口，如张大嘴唱歌、大笑等。
4.可以使用热敷或冷敷缓解疼痛，但要注意温度适中，避免烫伤或冻伤。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果您对自己的症状有任何疑虑，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和治疗建议。同时，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，应更加关注口腔健康，如有异常及时就医。
