预防青光眼方法有哪些

来源:民福康

1、少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。这是常见的预防青光眼的方法。

2、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以预防青光眼要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

3、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以预防青光眼平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。

4、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉,对预防青光眼十分重要。

5、不要暴饮暴食:也是常见的预防青光眼的方法。暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

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失眠
失眠是常见的睡眠障碍类型之一,以人体睡眠的质和量异常为主,表现为睡眠的启动和维持困难。
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先天性青光眼可以治愈吗
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
先天性青光眼能否治愈,与疾病的严重程度密切相关。 对于病情较轻的患者,药物治疗可能是首选。这些药物可以通过降低眼压来缓解症状,控制病情的进展。 手术治疗通常用于药物治疗效果不佳或病情较为严重的患者。手术的目的是通过建立新的通道,促进房水的引流,从而降低眼压。然而,需要注意的是,即使经过治疗,先天性青
怎么判断是否得了青光眼
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
青光眼可以通过眼压测量、视野检查、询问家族病史、眼部症状等来判断。 1.眼压测量 青光眼患者的眼压通常会升高。可以通过眼压测量来确定眼压是否正常。 2.视野检查 青光眼会逐渐损害视神经,导致视野缺损。可以通过视野检查来检测是否存在视野缺损。 3.询问家族病史 青光眼具有家族遗传性。如果家族中有青光眼
青光眼手术后能否恢复视力
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
青光眼手术后,视力通常不能恢复到手术前的水平,手术的目的是控制眼压,防止病情进一步恶化。 对于病情较轻微的儿童发育性青光眼患者,手术后视力可能会部分上升。大多数原发性、继发性的青光眼患者,手术后可以维持原有视力。部分开角型的青光眼患者术后有可能会出现视力下降,甚至是失明的情况。 青光眼手术并不是为了
总是眉心痛是什么原因
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
眉心痛可能是因为睡眠不足、鼻窦炎、青光眼等问题造成,具体如下: 1.睡眠不足 由于生活、工作压力较大,通常处于紧张、焦虑、抑郁状态,从而出现睡眠不足或睡眠质量较差的情况,此时会导致患者体内激素失去平衡,刺激神经组织,引发眉心痛的症状。 2.鼻窦炎 鼻窦炎之一症状为眉心疼痛,因为长时间的鼻子堵
眼睛白眼球充血是什么原因引起的
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
眼睛白眼球充血可能由环境因素、过敏、外伤、眼部炎症、眼部疾病等原因引起的。 1.环境因素 长期暴露在干燥、多风、烟尘等环境中,或长时间使用电脑、手机等电子设备,可能引起眼睛疲劳和充血。 2.过敏 眼部过敏反应,如过敏性结膜炎,可引起白眼球充血、瘙痒和流泪。 3.外伤 眼部受到外伤,如撞击、划伤或异物
近视眼1000度左右严重吗
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
1000度近视属于超高度近视,比较严重。 1000度近视是一种较为严重的屈光不正问题,会导致视力明显下降。患者看远处的物体非常模糊,即使佩戴眼镜也难以完全矫正视力。除了视力问题,1000度近视还可能引发其他眼部并发症,如视网膜病变、青光眼、白内障等。这些并发症可能会导致失明等严重后果。 对于1000
眼睛突然很痛什么原因
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
眼睛突然很痛,可能与视疲劳、感染、外伤、青光眼、干眼症等因素有关。 1.视疲劳 长时间用眼、近距离用眼等,可导致眼睛疲劳、疼痛。 2.感染 如角膜炎、结膜炎等,可因细菌、病毒等感染引起。 3.外伤 眼部受到撞击、划伤等外伤,可导致疼痛。 4.青光眼 眼压升高可引起眼部胀痛。 5.干眼症 泪液分泌不足
眼睛痛,流眼泪是怎么了
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
眼睛痛、流眼泪可能是由用眼过度、眼部炎症、异物刺激、青光眼等原因导致的。 1.用眼过度 长时间使用电子设备、阅读或写作等,导致眼睛疲劳,出现干涩、疼痛、流泪等症状。 2.眼部炎症 如结膜炎、角膜炎等,炎症因子刺激眼部组织,引发疼痛,并刺激泪腺分泌更多泪液。 3.异物刺激 灰尘、小飞虫等进入眼睛,摩擦
眼球肿胀疼痛还带血丝怎么回事
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
眼球肿胀疼痛还带血丝,可能是感染、过敏、外伤、干眼症、青光眼等引起的。 1.感染 细菌、病毒或其他微生物感染眼部组织,可导致炎症和肿胀。 2.过敏 对某些物质过敏,如花粉、化妆品或隐形眼镜护理液,可能引起眼部过敏反应,导致肿胀和疼痛。 3.外伤 眼部受到撞击、划伤或其他损伤,会引起肿胀和疼痛,可能伴
眼睛总是模糊是怎么回事
杨丽霞 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
眼睛模糊是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括眼睛疲、屈光不正、眼部疾病、糖尿病视网膜病变等。 1.眼睛疲劳 长时间使用电子设备、阅读、开车或在弱光环境下用眼过度可能导致眼睛疲劳,引起短暂的视力模糊。 2.屈光不正 近视、远视或散光等屈光问题可能导致远处或近处的物体看起来模糊不清。 3.眼部疾病
青光眼术后会复发吗?
解晓斌 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
关于青光眼手术术后复发概念可能大家的理解有一定的偏差,跟手术的类型有关系,比如对于一些患者术后眼压控制得非常稳定,也同样需要进行长期的随访,长期的观察。对于有一些患者眼压可能随着时间的延长,滤过泡瘢痕化了,可能眼压又逐渐升高,这种时候可能就是大家所理解的复发,这个是一种属于眼压失控的状态,常常提的就是术后眼压失控而不是眼压复发。术后如果眼压失控往往是滤过道瘢痕化了,就是要针对性地采取措施,如果用药加上药物之后眼压能下降也可以,如果加了药物之后眼压仍然不能够控制就要采取滤过泡针拨或者采取其他的手术方式再进一步的降低眼压。
如何预防青光眼
解晓斌 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
预防青光眼就要做到早期的筛查、及时的确诊、及时的明确诊断,从年龄的角度来说哪一些人需要定期的去查?包括青少年,如果青少年出现了近视进行性的加重,同时有眼胀、头疼的表现,就需要来医院及时的看看是不是眼压高了,因为高眼压状态、近视的发展会比较快,这个时候及时的发现问题、及时的诊断就很重要。还有对于四五十岁以上的人,这些人也要定期的去查,尤其是有家族背景的,这一部分人一定要定期的去查,尤其到了四五十岁以上。高度近视的患者和高度远视的患者也要查,比如说高度近视,巩膜会变薄,青光眼发生的这个原发部位筛板的位置也会变薄,对机械压力的这种耐受性就会下降,这种情况就很容易在眼压稍微高或者是比较高的情况下就会发生青光眼。对于高度远视的患者,眼轴很短,眼球又比较狭小,晶体相对来说就会比较大,随着年龄的增长开始发生白内障,晶体越来越厚,就会压迫这个房角造成房角的狭窄和关闭,就要出现急性的眼压增高,所以高度近视的患者和高度远视的患者都要注意这个问题。再有就是有家族遗传史的患者,家族遗传史的人如果直系亲属中有青光眼的患者,也一定要高度重视起来,要定期去查,还有有研究显示,原发性开角型青光眼一些基因位点和糖尿病、二型糖尿病和高血压有共同的遗传背景,所以这部分患者包括高血压、糖尿病有四肢有这种发冷的这种雷诺氏现象的人也要定期的去查。
青光眼的预后如何?
解晓斌 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
青光眼是世界范围内第二大致盲性眼病,第一类致盲性眼病是白内障,白内障通过手术的方式是能够复明的,但是青光眼是不可以复明的,是不可逆性的致盲性眼病,所以从这一点上来说要高度的去重视。如果患者任其发展必然是会致盲的,但是如果及时地去干预、及时的去治疗、及时的去发现还是能够得到控制的,还是能够在有生之年保证有用的视力,尽可能提高生活质量。
谷维素治疗失眠
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
谷维素并不能够治疗失眠。谷维素是以前临床上比较经典使用治疗失眠的药物,但经过临床验证,其实谷维素对于改善睡眠症状起到微乎其微的作用。出现明显失眠需要排除原因,是否存在情绪问题或者是否压力较大、是否存在焦虑或者抑郁等,明确原因以后才能够对症处理。
缺钾会失眠
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
缺钾不会导致失眠。缺钾最影响人体健康是对心脏危害,部分患者长期吃利尿剂会出现低钾,还有进食不佳或者有恶病质患者都会出现低钾血症。一旦出现低钾血症要及时进行补充,因为低钾比较严重是心脏会出现心律失常,甚至心脏骤停等情况发生。
褪黑素能治失眠
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
褪黑素能够用于失眠治疗,而且对于年轻人应用效果不错。褪黑素是人体会分泌的激素,在夜间分泌高峰,而正常人生物钟如果很规律,都会在固定时间分泌,晚上十点以后会进入睡眠状态。如果睡眠不稳定,可能会出现褪黑素分泌紊乱,所以补充黑色素可以治疗失眠。