怎么判断有没有牙龈萎缩

观察牙龈颜色与形态，正常牙龈粉红色、坚韧、边缘扇贝状，颜色暗红、质地松软脆弱、边缘不贴合牙面可能是牙龈萎缩早期，要关注不同人群牙龈状态及边缘位置；关注牙齿敏感情况，牙龈萎缩致牙本质暴露遇刺激敏感，不同性别无明显差异，更年期女性可能加重，常食酸甜、刷牙用力大易致；测量牙齿邻面探诊深度，正常2-3毫米，超3毫米结合牙龈退缩提示牙龈萎缩，儿童牙周组织未熟范围不同，正畸后口腔卫生差易致探诊深度增加引发牙龈萎缩需监测

一、观察牙龈颜色与形态

1.正常牙龈状态：正常牙龈呈粉红色，质地坚韧，边缘贴合牙面且呈扇贝状。若牙龈颜色变为暗红色，质地变得松软脆弱，边缘不再贴合牙面，可能提示有牙龈萎缩的早期迹象。不同年龄人群牙龈状态略有差异，儿童牙龈相对更粉嫩且有弹性，随着年龄增长，牙龈可能会出现生理性的轻微萎缩，但一般不明显；有吸烟习惯的人群，牙龈更容易出现色泽改变，因为烟草中的有害物质会影响牙龈的血液循环和健康状态。

2.检查牙龈边缘位置：通过肉眼观察牙龈边缘与牙颈的位置关系。正常情况下，牙龈边缘应位于牙颈的冠方（靠近牙齿咬合面方向）。如果发现牙龈边缘向根方退缩，牙颈部暴露，就有可能存在牙龈萎缩。对于有牙周病史的人群，牙龈萎缩的发生风险相对更高，需要更加密切地观察牙龈边缘位置的变化。

二、关注牙齿敏感情况

1.牙齿对刺激的反应：牙龈萎缩会使牙本质暴露，当牙齿遇到冷、热、酸、甜等刺激时，会出现敏感症状。例如，喝冷水时牙齿会有刺痛感，吃甜食时牙齿会发酸等。不同性别在牙齿敏感表现上可能无明显差异，但对于更年期女性，由于体内激素水平变化，可能会加重牙齿敏感的症状，因为激素变化会影响牙龈和牙齿周围组织的状态。生活方式中经常食用酸甜食物、频繁刷牙且用力过大的人群，更容易出现因牙龈萎缩导致的牙齿敏感问题。

三、测量牙齿邻面的探诊深度

1.使用牙周探针测量：专业的牙科医生会使用牙周探针来测量牙齿邻面的探诊深度。正常的探诊深度一般在2-3毫米左右，如果探诊深度超过3毫米，且结合牙龈退缩等表现，提示可能存在牙龈萎缩。对于儿童，由于其牙周组织尚未完全发育成熟，探诊深度的正常范围可能与成人有所不同，但一般也在合理的生理范围内。有正畸治疗经历的人群，在治疗过程中如果口腔卫生维护不佳，容易出现牙龈探诊深度增加，进而引发牙龈萎缩，需要在正畸治疗前后密切监测探诊深度。