视疲劳是常见眼部不适综合征,典型症状包括眼部不适(眼干、眼痒、眼痛、视物模糊)、全身不适(头痛、恶心呕吐)及其他相关症状(眼部异物感、畏光),不同人群各症状表现有差异。
眼部不适症状:
眼干:泪液分泌不足或泪液蒸发过快等原因可导致眼表缺乏足够的润滑,患者会感觉眼睛干涩,尤其是长时间用眼后更为明显。例如长时间使用电子设备的人群,由于眨眼频率降低,泪膜稳定性受到影响,眼干症状较为常见。不同年龄段人群均可能出现眼干,年轻人若长期处于空调环境或从事长时间近距离用眼工作,老年人随着年龄增长泪液分泌功能下降,都容易出现眼干情况。
眼痒:可能是由于过敏因素、炎症刺激等引起。过敏体质人群接触过敏原后,如花粉、尘螨等,容易出现眼痒症状,同时可能伴有结膜充血等表现。在不同性别中并无明显差异,但过敏体质者相对更易发生。生活方式方面,经常接触过敏原环境的人群眼痒风险较高。
眼痛:多为胀痛或酸痛,可能与眼部肌肉紧张、眼压升高等有关。长时间近距离用眼导致眼部肌肉持续紧张,可引发眼痛。对于有青光眼病史的人群,眼压波动时更容易出现眼痛症状,需格外警惕。
视物模糊:长时间用眼后,眼睛调节功能紊乱可导致视物模糊。例如学生长时间看书学习,可能会出现短暂的视物模糊,休息后可缓解。不同年龄人群均可发生,儿童若长期不正确用眼,如读写姿势不正确等,也容易出现视物模糊情况。
全身不适症状:
头痛:由于眼部不适可反射性引起头部疼痛,疼痛部位多在前额部。长期视疲劳的人群容易出现头痛,尤其是本身有紧张性头痛倾向的人,视疲劳可能诱发或加重头痛症状。不同性别发生头痛的概率无显著差异,但有头痛病史者在出现视疲劳时更易伴发头痛。
恶心呕吐:较少见,但部分严重视疲劳患者可能出现此类症状,可能与眼部不适引起的神经反射有关。例如高度近视且长时间用眼的人群,相对更易出现恶心呕吐等较为严重的全身不适症状。
其他相关症状:
眼部异物感:患者感觉眼睛里有异物,实则可能是视疲劳导致的眼部感觉异常。长时间佩戴不合适的眼镜也可能加重眼部异物感,不同年龄段佩戴不合适眼镜的人群都可能出现此症状,儿童若佩戴不合适的眼镜,不仅影响视力发育,还容易产生眼部异物感等不适。
畏光:部分视疲劳患者会出现对光线敏感的情况,在强光下眼部不适加重。例如在阳光强烈的户外,视疲劳患者可能比正常人更易感到不适。不同年龄人群均可出现畏光表现,老年人由于眼部调节等功能下降,相对可能更明显。