三岁孩子牙龈红肿可能由局部因素和全身因素导致，局部因素包括口腔卫生不良、存在局部刺激物、牙齿萌出；全身因素有营养不良、全身性疾病；需做好口腔清洁护理、调整饮食，若情况持续不缓解或伴其他异常应及时就医。
一、局部因素导致三岁孩子牙龈红肿
1.口腔卫生不良：三岁孩子可能口腔清洁不佳，食物残渣易残留于牙龈周围，细菌滋生引发炎症致牙龈红肿。孩子若未养成良好刷牙习惯，进食后口腔内残留奶渍或食物碎屑，长时间就会刺激牙龈，使其出现红肿状况。需帮助孩子养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，保持口腔清洁。
2.局部刺激物：如锐利的牙尖、残根等局部刺激物会反复摩擦牙龈，引起牙龈红肿。孩子在咀嚼过程中，若有不合适的牙齿发育导致牙尖过锐，或者有残留的乳牙残根，就会不断刺激牙龈组织，造成牙龈红肿。发现此类情况需及时就医处理局部刺激因素。
3.牙齿萌出：三岁左右孩子处于乳牙萌出后期或恒牙开始萌出阶段，牙齿萌出时会对牙龈组织产生刺激，导致牙龈红肿。这是正常的生理过程，但孩子可能会有不适表现，如牙龈肿胀、稍有疼痛等，一般随着牙齿完全萌出，症状会逐渐缓解。
二、全身因素导致三岁孩子牙龈红肿
1.营养不良：缺乏维生素C等营养素时，可能影响牙龈组织的健康，导致牙龈红肿。维生素C参与牙龈组织的胶原合成等生理过程，缺乏时牙龈容易出血、红肿。孩子若存在挑食、偏食等情况，可能造成营养摄入不均衡，引发牙龈问题。应保证孩子饮食中富含各类营养素，多吃新鲜蔬菜水果等补充维生素C的食物。
2.全身性疾病：某些全身性疾病也可能表现为牙龈红肿，如血液系统疾病（白血病等），会影响凝血功能，同时导致牙龈出现异常改变。还有内分泌系统疾病等也可能累及牙龈组织引起红肿。如果孩子除牙龈红肿外，还伴有其他异常表现，如发热、面色苍白、出血倾向等，需高度警惕全身性疾病，及时就医进行全面检查。
三、护理与应对建议
1.口腔清洁护理：家长要帮助孩子做好口腔清洁，年龄较小的孩子可以用湿润的纱布轻轻擦拭牙龈和牙齿，年龄稍大些的可以学习使用儿童专用软毛牙刷刷牙，保持口腔清洁卫生，减少局部刺激因素。
2.饮食调整：提供均衡营养的饮食，保证孩子摄入足够的维生素等营养素，避免吃过多甜食等易导致口腔问题的食物。
3.及时就医：如果孩子牙龈红肿情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、哭闹不止、牙齿松动等，应及时带孩子到口腔科就诊，进行详细检查，明确病因后采取相应的治疗措施。对于特殊人群如本身有基础疾病的孩子，更要及时就医，避免延误病情。
