儿童牙龈红肿怎么办
儿童牙龈红肿可能由口腔卫生不良、局部刺激、外伤、全身性疾病等引起，可通过保持口腔清洁（家长协助清洁、鼓励漱口）、调整饮食（控糖、增维C食物）来改善，若持续不缓解或伴其他症状需及时就医，家长要关注儿童口腔卫生、饮食营养，选适合儿童的护理产品，遵医嘱用药。
一、儿童牙龈红肿的可能原因
儿童牙龈红肿可能由多种原因引起，常见的有以下几类。其一，口腔卫生不良，儿童若未养成良好的刷牙习惯，食物残渣易在口腔内残留，滋生细菌，引发牙龈炎症，导致牙龈红肿。例如，长期不刷牙或刷牙方法不正确，会使牙菌斑堆积在牙龈边缘，刺激牙龈组织。其二，局部刺激因素，如牙齿排列不齐，牙列拥挤等情况，会使得清洁牙齿变得困难，容易造成牙龈的损伤和炎症，进而出现牙龈红肿。另外，外伤也可能导致儿童牙龈红肿，比如儿童在玩耍时不慎摔倒碰撞到牙齿，引起牙龈局部的损伤和红肿。还有可能是全身性疾病在口腔的表现，像血液系统疾病等，也可能导致牙龈出现红肿等症状。
二、非药物干预措施
1.保持口腔清洁
年龄较小的儿童可由家长协助清洁口腔。使用柔软的儿童专用牙刷，每天早晚进行刷牙，刷牙时要注意全面清洁牙齿的各个面，包括颊面、舌面和咬合面等。对于不会漱口的幼儿，家长可以用湿纱布轻轻擦拭牙齿和牙龈，清除食物残渣和菌斑。
鼓励儿童饭后漱口，减少食物残渣在口腔内的残留时间。一般建议儿童饭后用清水或淡盐水漱口，年龄较大的儿童可以使用儿童专用漱口水，但要注意选择温和、无刺激的产品。
2.调整饮食
控制糖分摄入，减少儿童食用糖果、蛋糕、甜饮料等含糖量高的食物，因为过多的糖分会在口腔内被细菌分解产生酸性物质，腐蚀牙齿并刺激牙龈，加重牙龈红肿的情况。
增加富含维生素C的食物摄入，如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等。维生素C有助于维持牙龈组织的健康，增强牙龈的抵抗力。可以将这些食物制作成适合儿童食用的形式，如切成小块的水果或蒸煮后的蔬菜，让儿童适量食用。
三、及时就医的情况
如果儿童牙龈红肿持续不缓解，或者伴有其他症状，如发热、牙龈出血不止、牙齿松动等情况，应及时带儿童就医。医生会进行详细的口腔检查和必要的全身检查，以明确牙龈红肿的具体原因，并采取相应的治疗措施。例如，若存在局部刺激因素如牙结石等，可能需要进行洗牙等处理；若怀疑是全身性疾病引起，会进一步进行相关的检查和诊断。
四、特殊人群（儿童）的温馨提示
儿童正处于生长发育阶段，在应对牙龈红肿时需特别注意。家长要密切关注儿童的口腔卫生情况和牙龈状况，引导儿童养成良好的口腔卫生习惯。同时，要注意儿童的饮食营养均衡，保证各种营养素的摄入，促进口腔及全身的健康发育。在选择口腔护理产品时，要确保产品适合儿童使用，避免使用刺激性强的成人用品。如果儿童需要使用药物等治疗措施，一定要在医生的指导下进行，严格遵循医生的建议，因为儿童的身体对药物的代谢和耐受与成人不同，不当使用药物可能会对儿童的健康造成不良影响。
