月经期间做爱后需采取以下措施：一是及时清洁，男女双方用温水从前向后清洗外阴，女性避免过度冲洗阴道内部，且要及时更换合格、透气的卫生巾或卫生棉条；二是密切观察身体状况，女性关注腹痛、发热、分泌物及月经情况，男性留意生殖器是否有瘙痒、红肿等不适；三是特殊人群需特别注意，年轻女性、有妇科疾病史女性及免疫力低下人群感染风险高，出现不适要及时就医；四是就医建议，出现发热、剧烈腹痛等异常症状应立即就医，即便无症状，女性月经结束后也可进行妇科检查，有性传播疾病风险人群还需进行相关筛查。
一、及时清洁
1.外阴清洁：来月经时做爱后，男女双方都应立即用温水轻轻清洗外阴，以清除可能残留的经血和分泌物，减少细菌滋生的机会。清洗时要注意从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道或尿道。对于女性，要注意清洗大小阴唇之间的褶皱处，但不要过度冲洗阴道内部，以免破坏阴道内的正常菌群平衡。
2.更换卫生巾或卫生棉条：女性应及时更换新的卫生巾或卫生棉条，保持外阴的干爽和清洁。选择质量合格、透气性好的卫生用品，避免使用过期或劣质产品。
二、密切观察身体状况
1.女性观察要点：女性要密切关注自己的身体变化，如是否出现腹痛、发热、阴道分泌物异常（如增多、异味、颜色改变等）、月经异常（如月经量突然增多或减少、经期延长等）。如果出现下腹部隐痛，可能是子宫收缩或轻微感染引起的，可以先通过休息、腹部保暖来缓解。若腹痛持续不缓解或加重，可能提示存在更严重的问题，如盆腔炎等。
2.男性观察要点：男性要注意观察自己的生殖器是否有瘙痒、红肿、疼痛、分泌物增多等不适症状。如果出现这些症状，可能是感染了细菌或其他病原体，需要及时就医。
三、特殊人群注意事项
1.年轻女性：年轻女性的生殖系统尚未完全发育成熟，月经期间做爱更容易受到感染。如果出现身体不适，应及时告知家长，并尽快就医。同时，要避免过早发生性行为，保持健康的生活方式，增强身体免疫力。
2.有妇科疾病史的女性：对于有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病史的女性，月经期间做爱后感染的风险更高。这类女性在做爱后要更加密切地观察身体状况，一旦出现不适症状，应及时就医，并告知医生自己的病史，以便医生进行准确的诊断和治疗。
3.免疫力低下人群：如患有糖尿病、艾滋病等疾病，或正在接受化疗、放疗等治疗导致免疫力低下的人群，月经期间做爱后感染的几率会增加，且感染后病情可能更为严重。这类人群在做爱后如果出现身体不适，应及时就医，必要时可能需要进行更全面的检查和治疗。
四、就医建议
1.出现异常症状：如果在月经期间做爱后出现发热（体温超过38℃）、剧烈腹痛、阴道大量出血、阴道分泌物有明显异味等症状，应立即就医。就医时，要如实向医生描述性生活的时间、过程以及自己的症状，以便医生进行准确的诊断和治疗。
2.定期检查：即使做爱后没有出现明显的不适症状，女性也可以在月经结束后进行一次妇科检查，包括白带常规、妇科B超等，以排除潜在的感染或其他问题。对于有性传播疾病风险的人群，还可以进行相关的筛查，如艾滋病、梅毒、淋病等。
