孩子是远视眼该怎么办

孩子远视是指调节放松时平行光线聚焦在视网膜后，生长阶段有一定生理性远视属正常，但若度数过高会影响视力。怀疑孩子远视应及时到正规医院眼科全面检查，散瞳验光很重要，不同年龄段有不同正常远视度数范围。矫正方法主要有佩戴合适凸透镜眼镜和进行视觉训练。日常要让孩子保持良好用眼习惯、合理饮食并定期复查。特殊情况如低龄儿童配合度低需耐心引导，伴有其他眼部疾病要积极治疗原发病。家长应重视孩子远视问题，及时检查治疗、做好护理与复查以促进视力正常发育。

一、了解远视眼

远视是指在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之后。孩子在生长发育阶段，眼球较小，眼轴并未达到成人水平，所以孩子出现一定程度的生理性远视属于正常现象，随着年龄增长，眼轴逐渐变长，远视度数会逐渐降低。但如果远视度数过高，超出了相应年龄段的正常范围，则可能影响视力发育，引发弱视、斜视等问题。

二、及时检查诊断

当怀疑孩子是远视眼时，应及时带孩子到正规医院眼科进行全面的眼部检查，包括视力检查、散瞳验光、眼底检查等。散瞳验光是诊断远视眼的重要方法，能去除眼睛自身调节的影响，获得准确的屈光度数。不同年龄段孩子的正常远视度数范围有所不同，如34岁孩子有200250度左右的远视属于生理性远视，56岁孩子有150200度左右的远视，78岁孩子有100150度左右的远视。

三、矫正方法

1.佩戴眼镜：这是矫正孩子远视眼最常见的方法。根据验光结果，为孩子配戴合适度数的凸透镜眼镜。对于轻度远视且视力正常的孩子，若无症状可暂不戴镜；但如果出现视力下降、视疲劳等症状，则需及时配镜。对于中高度远视或伴有斜视、弱视的孩子，应尽早配镜，并坚持佩戴。在配镜过程中，要选择质量合格、适合孩子脸型的镜框和镜片，同时定期带孩子复查视力，根据视力变化及时调整眼镜度数。

2.视觉训练：视觉训练可以帮助孩子提高视力、改善视觉功能。对于伴有弱视的远视孩子，视觉训练是重要的治疗手段。常见的视觉训练方法包括精细目力训练（如穿珠子、描红等）、弱视治疗仪训练等。训练应在医生的指导下进行，根据孩子的年龄、视力情况制定个性化的训练方案，并定期评估训练效果。

四、日常护理与注意事项

1.保持良好的用眼习惯：培养孩子正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”，即胸口离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸。控制孩子使用电子产品的时间，每次连续使用不宜超过20分钟，每天累计不超过1小时。鼓励孩子多参加户外活动，每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线。

2.合理饮食：保证孩子营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等，有助于维护眼睛健康。

3.定期复查：定期带孩子到医院进行眼部检查，一般每36个月复查一次视力和验光，以便及时了解孩子的视力变化和远视度数的调整情况，根据检查结果调整治疗方案。

五、特殊情况处理

1.年龄因素：不同年龄段的孩子在治疗和护理上有所不同。低龄儿童可能对佩戴眼镜或进行视觉训练的配合度较低，家长需要耐心引导和督促。对于年龄较小的孩子，在选择眼镜时要考虑镜框的舒适度和安全性，避免孩子因佩戴不适而抗拒。

2.伴有其他眼部疾病：如果孩子除了远视眼还伴有其他眼部疾病，如斜视、先天性白内障等，应积极治疗原发病，根据病情的严重程度和医生的建议选择合适的治疗方法，可能包括手术治疗等。

总之，当孩子被诊断为远视眼时，家长不必过于惊慌，但要重视起来，及时带孩子进行检查和治疗，遵循医生的建议，做好日常护理和定期复查，以促进孩子视力的正常发育。