视力恢复可通过屈光不正矫正（框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术）、眼部疾病相关治疗（白内障手术及药物辅助、青光眼降眼压及保护视神经、视网膜病变针对病因治疗）、视功能训练（儿童弱视在屈光矫正基础上训练、成人视疲劳进行眼部肌肉调节训练）等来实现，不同人群根据自身情况选择合适方式，以恢复或维持视力。
一、屈光不正矫正恢复视力
（一）框架眼镜
通过验光确定近视、远视或散光的度数，佩戴合适的框架眼镜来矫正视力，能帮助清晰视物，适用于各年龄段人群，日常生活中注意正确佩戴和保养，避免眼镜变形影响矫正效果。
（二）角膜接触镜
分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）等。软性隐形眼镜佩戴方便，但需注意卫生护理；RGP对一些近视度数增长较快的青少年可能有控制近视发展的作用，不过佩戴前需经专业检查评估眼部情况，特殊人群如眼部有炎症、过敏等情况不宜佩戴。
（三）屈光手术
1.准分子激光手术：适用于18周岁以上，近两年屈光度数稳定的人群，通过激光切削角膜改变屈光状态来恢复视力，但有一定的适应证和禁忌证，术前需进行严格的眼部检查，如角膜厚度、眼压等多项检查评估是否适合手术。
2.飞秒激光手术：相对准分子激光手术创伤更小，恢复更快等，但同样有严格的适应证，比如角膜形态、眼部健康等方面需符合要求，不同年龄人群根据自身眼部发育及屈光状态等综合评估是否可进行。
二、眼部疾病相关视力恢复
（一）白内障
1.手术治疗：是目前治疗白内障恢复视力的主要有效方法，当白内障影响到日常生活视力时，可考虑手术摘除浑浊的晶状体并植入人工晶状体。不同年龄患者均可进行手术，老年人较为常见，术前需评估全身状况及眼部情况，如血压、血糖控制情况等，术后需遵循医嘱进行护理，避免剧烈运动等。
2.药物辅助：目前没有能完全治愈白内障的药物，但一些药物可能在一定程度上延缓白内障进展，如抗氧化剂等，但不能替代手术治疗。
（二）青光眼
1.降低眼压：通过药物（如前列腺素类似物等）、激光或手术等方式降低眼压，从而保护视神经，防止视力进一步受损。不同年龄青光眼患者的治疗方案需根据病情严重程度等综合制定，比如儿童青光眼需特别关注眼压控制及对眼部发育的影响，老年人则要考虑全身状况对治疗方式的影响等，通过及时有效的治疗有可能保存现有视力并延缓视力下降。
（三）视网膜病变
1.糖尿病视网膜病变：严格控制血糖是基础，根据病情可采用激光治疗封闭无灌注区等，对于严重的增殖性糖尿病视网膜病变可能需要手术治疗。不同年龄糖尿病患者，青少年糖尿病患者需关注长期血糖控制对视网膜的影响，老年人则要综合考虑全身其他并发症等情况，通过规范治疗可尽量维持或保存视力。
2.黄斑病变：年龄相关性黄斑变性可根据类型选择药物治疗（如抗血管内皮生长因子药物）或激光等治疗；视网膜静脉阻塞等也需针对病因及病情进行相应治疗，以促进视力恢复或稳定，不同年龄患者的治疗反应及预后有所不同，需个体化评估和治疗。
三、视功能训练恢复视力
（一）儿童弱视训练
对于儿童弱视，需在屈光矫正基础上进行视功能训练，如遮盖疗法（适用于单眼弱视）、精细目力训练、弱视治疗仪训练等。不同年龄儿童的训练方案需根据弱视程度等制定，年龄越小治疗效果相对越好，要遵循专业医生的指导坚持训练，同时家长需密切配合监督儿童训练情况。
（二）成人视疲劳相关视力调节训练
长期用眼导致视疲劳的成人，可进行眼部肌肉的调节训练，如转眼球、远近交替注视等简单训练，缓解眼部肌肉紧张，改善视力调节功能，有助于减轻视疲劳并在一定程度上维持或改善视力，日常生活中注意合理用眼，避免长时间近距离用眼等不良用眼习惯。
